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共有222部影片
心肺適能－運動處方規劃-2.心肺適能處方的目標設定縮圖 00:03:03
心肺適能－運動處方規劃-2.心肺適能處方的目標設定 觀看次數：461
7-9年級
肌肉適能-營養與健康－肌肉與飲食縮圖 00:02:20
肌肉適能-營養與健康－肌肉與飲食 觀看次數：494
7-9年級
肌肉適能-對生活的影響－運動參與縮圖 00:03:41
肌肉適能-對生活的影響－運動參與 觀看次數：495
7-9年級
肌肉適能-對生活的影響－日常身體移動縮圖 00:01:55
肌肉適能-對生活的影響－日常身體移動 觀看次數：433
7-9年級
心肺適能－運動處方規劃-1.如何選擇合適的心肺適能運動縮圖 00:06:46
心肺適能－運動處方規劃-1.如何選擇合適的心肺適能運動 觀看次數：379
7-9年級
心肺適能－評估- 心肺適能評估與檢測方式縮圖 00:05:54
心肺適能－評估- 心肺適能評估與檢測方式 觀看次數：375
7-9年級
柔軟度-運動處方規劃－運動處方的類型2:神奇的PNF縮圖 00:03:37
柔軟度-運動處方規劃－運動處方的類型2:神奇的PNF 觀看次數：455
7-9年級
評估－下肢柔軟度評估（膝蓋碰胸、腳踝上勾）縮圖 00:02:52
評估－下肢柔軟度評估（膝蓋碰胸、腳踝上勾） 觀看次數：371
7-9年級
柔軟度-身體系統－影響柔軟度的因素縮圖 00:04:46
柔軟度-身體系統－影響柔軟度的因素 觀看次數：297
7-9年級
柔軟度要素縮圖 00:04:02
柔軟度要素 觀看次數：243
7-9年級
身體組成－評估－BMI與特殊族群會有錯估的疑慮、體脂肪的概念縮圖 00:03:58
身體組成－評估－BMI與特殊族群會有錯估的疑慮、體脂肪的概念 觀看次數：263
7-9年級
身體組成－對生活的影響－運動對身體系統與生活的影響縮圖 00:02:51
身體組成－對生活的影響－運動對身體系統與生活的影響 觀看次數：336
7-9年級