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本節內容
肌肉柔軟度主要與遺傳因素及身體活動度有關，除此之外，還有關節構造、韌帶、肌腱、肌肉本身、皮膚、組織受傷、脂肪組織、體溫和年齡、性別等，也會影響柔軟度表現。
以下介紹幾個關鍵影響因素
資訊
領域：健康與體育領域-體育
學習階段：國中7-9年級(四)
創用CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 台灣
引用時請標示資料來源:教育部
2024
2024-01-12
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