學習目標：(1) 能說出家庭生命週期八階段。(2) 能舉例說明空巢期與老年父母家庭階段常見的衝突與危機。(3) 能舉例說明空巢期與老年父母家庭階段常見的衝突與危機之處理方式。

「家，是愛他的地方，也是暴力上演的夢靨」，家庭暴力是目睹兒童少年心裡深處最不解的痛。很多人以為「孩子還小，還不懂事」，而輕忽目睹暴力對孩子所造成的傷害。目睹兒少長期身處暴力環境所承載的心理壓力及學習暴力行為的結果，有相當比例的目睹兒少在成年後成為施暴者，造成暴力代間傳遞，也因此更加凸顯預防教育工作的重要。幫助兒童清楚地學習到暴力就是不對的，沒有人有權利對他人施展暴力，也沒有人應該接受他人的暴力對待，即使是父母也不該如此。希望透過教育讓學生對暴力的本質有更清楚的認識，並學習正確的人我互動技巧，將可有助於打破家庭暴力的惡性循環，一起建立及共同推動無暴力、尊重、平權的社會。

1. 劇情：瑋家在自己房間與阿怪正在用手機聊天，講得不亦樂乎，開心的談話聲傳出房門外，媽媽在客廳聽到瑋家談話聲至少持續了15分鐘，總算等到瑋家講完掛掉電話，媽媽立即走進瑋家房間。2.以「善用講我訊息」為內涵。我訊息是一種表達技巧，針對對方所表現出的言行，給予同理心的描述，用「我」字開頭，說出自己的內心感受，不帶責備或判斷成分。

希望孩子能夠認識自己，有勇氣面對自己，有方法的更了解自己，省思自己行為的來由，更真誠的表現自己；就如同故事中的武士，在真正的了解自己後，再也不需要穿上盔甲來表現自己的好或是自我保護，進而了解到唯有學習愛自己才能去愛別人。

親職日當天三年級孩子看了一部「翻滾吧！男孩」的紀錄片，讓孩子們有些觸動，除了佩服體操隊孩子們的能吃苦、有毅力，也感恩自己環境的優越。有鑒於時下的孩子：常常是人在福中，不知福。要求的→多、勞動的→少、思考的→不多、感受的→更少。企盼我們的孩子：有顆柔軟心、代人著想的心，就從知福、惜福，懂得感恩開始吧。 「感恩」很抽象，也不容易立竿見影，要引動孩子心中的「感動」，試想先從孩子身上已有的「幸福」提示起，再以「見苦知福」的方式，讓孩子了解：很多事物並非本來就該有，該這樣存在的，一切都是值得感恩的。 「感恩」也是三下國語第三單元的主題之一，其中第十三課「老榕樹」是一篇提醒孩子要懂得心存感恩、飲水思源、感恩惜福的課文內容。與第十二課「勇敢的肯尼」強調生命勇士：殘而不廢、樂觀向上的精神搭配，延伸發展「知福惜福、行善助人」的主題目標，再與綜合活動、藝術與人文領域做統整式的教學活動設計。 上課方式藉由說故事、曾看過的影片、觀賞感人影片引起動機，再進入體驗活動、相關影片的觀看，以其內容提問，用「點算幸福」--「幸福手集」的方式帶入「惜福感恩」的第二段主教學活動，然後以「感恩大放送」做第二堂教學活動的結尾。第三堂教學活動搭配上一堂的「惜福感恩」主題，以寫「感恩葉」活動引起動機，讓學童對助人的幸福感印象更為深刻，也因此更願意發願助人，最後以「把愛傳下去」手語歌做為第三堂教學活動的結束。期待孩子們在心中點燃盞盞感恩的心燈，蓄積愛的能量，把愛傳下去，溫暖這世界。

## 126 國家中排名第一名的生產力工具 app；超過兩百萬付費用戶的專心好幫手## 簡單有趣的方式幫助您保持專注，培養高效率的生活習慣## 我們的用戶在世界各地種下超過 460,000 棵真樹 紐約時報：「如果你想要放下手機、專注當下，真誠地和你的家人朋友們渡過相聚的時光，Forest 是你的最佳選擇。」 數位時代：「好的習慣必須要一段時間養成，要改善低頭族、不時會滑手機的症狀也不是一天兩天，記得多多使用這款App來幫助你改掉壞習慣，重新找回專注的自己。」 不論你是在圖書館讀書或是在辦公室上班，每當你希望有一段專心工作或學習的時間，你可以在 Forest 中種下一顆種子。在接下來的時間內，這顆種子將會慢慢地成長為一棵大樹。若是你禁不起誘惑，在這段時間內離開這個 app，你充滿生機、可愛的小樹將會枯萎而死。每一天，你都會有一片森林種滿了你今天所有茁壯的大樹，每一棵樹都代表了你曾經努力的時光。伴隨著畫面中生長的小樹，成就感以及責任感將會幫助你暫時離開手機，全心投入到手邊的工作，建立高效率與專注的生活習慣。 #治療拖延症 #提升時間效率 #遇見心流 #戒除手機成癮 保持專注，拒當低頭族！ 保持專注：• 基於番茄工作法（番茄鐘）把時間抓回自己手中• 種植漂亮的小樹，並專注於生活中更重要的事情上• 用你專注的時光，一點一滴茁壯你的森林 滿滿的成就感：• 和朋友們分享你的成果並與全世界的使用者一同競賽• 用專注的時光累積 Forest 金幣，解鎖超過 30 種精心設計的大樹、灌木及背景白噪音• 與家人、好友一起，開始一局種樹挑戰• 達成成就獲得額外獎勵• 在保持專心的同時，與 Trees for the Future 一起為世界種下真正的樹苗 歷史回顧：• 自定義任務標籤，讓你花在各個任務的時間分配一目瞭然，幫助助你自主時間管理• 回顧你一週、一個月甚至一整年累積的大森林• 可追蹤你每日的手機使用時數與頻率• 以時間軸的形式回顧你在 Forest 經歷的專注旅程• 將你的專心時間記錄在蘋果健康 App 現在就放下手機，種出專屬自己的專注森林！

第一次閱讀這本書，是在家陪伴孩子時，讀給孩子聽，年幼的孩子們似懂非懂，但卻深深感動了我自己……；再度為這本書熱淚盈眶，是在一次自己孩子幼稚園閱讀分享的親職教育講座中，我從中央大學學習與教育研究所教授柯華葳老師的演講裡，雖然是熟悉的故事內容，卻沉浸在柯老師講述故事的字句中……。當要準備閱讀方面的教學觀摩時，浮現腦海的就是「你很特別」的感動。希望能藉由這本「你很特別」一連串相關的學習活動，幫助孩子們能面對自己的缺點，發現自己的優點，讓孩子了解每個人都擁有屬於自己獨一無二的價值，進而珍惜自己、肯定自己、欣賞自己、接納自己、尊重他人、並能愛惜生命。每個人所擁有的特點中當然有些是優點、有些是缺點。好的特點如果我們能欣賞並加以發揮，就會成為優點。至於自己的缺點，一方面我們可以積極地尋求解決方法，加以改善，讓自己更好；另一方面，對於無法改變的缺陷，我們也可用樂觀積極的態度去面對、接受它，進而成就更多美好的性格。現金社會中，人與人之間常忘記要互相欣賞；也正因為沒有人是十全十美的，因此人與人之間，應該要學習彼此包容、彼此相愛，才能讓這個世界更美好。

配合班級共讀教學而設計的學習單

一日之計在於晨，好好把握晨光時間，師生一起共讀一本書，透過討論故事內容，老師的引導，促使孩子了解課本上所欠缺的人際相處、生活智慧、良好品德等。閱讀本書及比較原版的〈三隻小豬〉，引導學生討論，旨在讓孩子學會團體生活中，能用不同的角度看事情，懂得站在他人的立場想一想。

建構自己未來的「綠色」房屋