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搜尋相關的資源 960 筆
籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式一：上籃_補充說明-資源代表圖
web 籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式一：上籃_補充說明
高中10-12年級
模式一：上籃3人直線互傳後，由兩側隊友選擇最佳機會邊上籃
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修改日期：2014-04-14
排球扣球遊戲_3對3比賽活動之1_活動方式影片示範-資源代表圖
web 排球扣球遊戲_3對3比賽活動之1_活動方式影片示範
高中10-12年級
3對3比賽活動之2：活動方式1. 將同學分成3人一組分別在羽球場中線場外處等待2. 兩組同學先進場進行比賽3. 甲方在端線後方低手發球方式將球擊向對方球場空檔區域4. 乙方必須在球落地一次後將球接住5. 接球者在原地將球朝羽球網上方拋給第2位隊友6. 第2位隊友將球以高手或低手方式傳給第3位隊友7. 第3位隊友將球扣至對方球場空檔區域8. 對方必須移位接球9. 同樣方式回擊10. 反覆進行，直到有任何一方失誤沒接到球，換下一組操作
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修改日期：2014-04-15
高爾夫：推桿與短切球_分段講解說明_切滾球_握桿法-資源代表圖
web 高爾夫：推桿與短切球_分段講解說明_切滾球_握桿法
高中10-12年級
1.握桿法：往下握兩英吋，只先握上右手。桿身往目標方向傾斜。往下擊球的方法。2.站姿：設定時，只以右手握桿，球擺在對齊後腳尖，桿身往前傾而指向前腳的大腿。3.落點分配與選定4.揮桿：如果你所面對的球位不錯且可以運用的果嶺面積很大，沙坑挖起桿最好別拿出來用。使用7 號或 8 號鐵桿來讓球只落在果嶺邊緣，接著像推桿球一樣地滾動。現在再將左手握上，專注在你的節奏上。因為雙手在前且球往後擺，自然會形成乾淨俐落的往下擊球打法。
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修改日期：2014-04-16
籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式二：投籃_補充說明-資源代表圖
web 籃球3人快攻遊戲_3人快攻模式講解_模式二：投籃_補充說明
高中10-12年級
3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃，左側隊友切入右側隊友埋伏外線，中間選擇最佳時機傳球給最佳出手機會的隊友（左右可對調）
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修改日期：2014-04-14
排球指揮官－戰術你我他_距離差-資源代表圖
web 排球指揮官－戰術你我他_距離差
高中10-12年級
距離差由快攻隊員詳做起跳攻擊，以吸引對方攔網，並將球快速送至兩側的攻擊位置，使攔網選手產生距離落差感。
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修改日期：2014-03-25
排球比賽遊戲_觀察回饋-資源代表圖
web 排球比賽遊戲_觀察回饋
高中10-12年級
觀察與回饋方式如下：1. 未參與比賽與安排工作的同學須負責觀察與回饋2. 觀察內容包括：判斷力、技能執行與回位還原3. 判斷力的觀察重點：應用什麼方式擊球、應把球傳給誰、以什麼方式進攻、以及如何協助隊友4. 技能執行的觀察重點：所選澤擊球的方式是否有效執行5. 回位還元的觀察重點：是否有移至應該移到的位置及適時的補位6. 回饋方式為：鼓勵與支持
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修改日期：2014-04-02
網球：單人正手平擊球_活動三：自拋自打_活動示範-資源代表圖
web 網球：單人正手平擊球_活動三：自拋自打_活動示範
高中10-12年級
自拋自打由左手拿球，右手持拍，自拋自打。而距離可分為發球線自拋自打，或是底線自拋自打。
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修改日期：2014-04-16
木球：木球比賽策略及規則_教案-資源代表圖
web 木球：木球比賽策略及規則_教案
高中10-12年級
讓學生在觀看比賽策略及規則中，瞭解比賽進行中可能發生的規則釋義。
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修改日期：2014-04-03
單人無器械肌力訓練_仰臥V字舉腿-資源代表圖
web 單人無器械肌力訓練_仰臥V字舉腿
高中10-12年級
１．目的：強化腹部肌群(腹直肌及腹斜肌)。２．動作要領：採仰臥姿勢，雙手置於體側平衡身體，雙腿併攏緩慢向上 (或左、右)舉起，並緩緩放下(上舉與放下同等重要)反覆操作。
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修改日期：2014-04-03
排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_二人舉球扣球練習_B式快攻_示範動作-資源代表圖
web 排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_二人舉球扣球練習_B式快攻_示範動作
高中10-12年級
二人舉球扣球練習包含：A式快攻、B式快攻、4號位長攻、2號位長攻
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修改日期：2014-04-15