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健康與體育-
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抗力球肌肉適能_俯臥弓身
高中10-12年級
目的:強化背部肌群動作要領:俯臥於抗力球上,雙手置於體側,上體緩緩抬起,儘可能離開地面,到達定點後停留數秒後再緩緩回復原來姿勢。
點閱數196
下載數1
修改日期:2014-04-03
web
不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_交換場地
高中10-12年級
除決勝局外,每局結束後球隊應交換場地。
點閱數283
下載數1
修改日期:2014-04-02
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單一活動教學示例-體育與健康教育 007
王文妤/桃園市中壢區大崙國民中學
國中7-9年級
運用 line@自動回覆機制深化體適能的知識,並從實際參與活動中學習深化體適能概念。
點閱數308
下載數1
修改日期:2024-08-14
web
單一活動教學示例-體育與健康教育 008
王文妤/桃園市中壢區大崙國民中學
國中7-9年級
運用 line@能夠讓素養導向實踐歷程得以被記錄,並能夠結合各項領域讓學生得以做依實際的體驗及介入。
點閱數268
下載數1
修改日期:2024-05-13
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排球低手發球&上手發球教學
林于瑋/市立建國國中
國中7-9年級
1. 講解排球發球的規則 2. 講解排球發球的動作3. 練習排球發球的動作
點閱數542
下載數12
修改日期:2022-02-17
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雙人玩舞D1_音樂九宮格
高中10-12年級
同樣的舞蹈,不同的音樂類型,一樣可以跳出不同的風格喔!同學可以找幾首自己喜歡的或風格迥異的流行音樂;如:牛仔很忙(周董)、I Got A Woman(貓王)……等,會有很多不同感受和樂趣。這可愛的「音樂九宮格」裡有九種不同類型的音樂,請同學跟著影片中的老師,隨著不同的音樂,一起創造新的風格吧!現在就來試試看吧!
點閱數613
下載數24
修改日期:2014-04-07
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網球:反手擊球_你拋我打_雙手反拍擊球
高中10-12年級
你拋我打兩人一組,輔助者拋球給擊球者練習,並使用單手與雙手反拍擊球練習
點閱數212
下載數1
修改日期:2014-04-16
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鋼鐵熊 肌力與體能訓練說明書
范富強/新北市立大觀國民中學
國中7-9年級
鋼鐵熊 肌力與體能訓練說明書
點閱數501
下載數4
修改日期:2021-01-04
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科技始終只是工具 肌力與體能
范富強/新北市立大觀國民中學
國中7-9年級
科技始終只是工具 肌力與體能
點閱數322
下載數0
修改日期:2021-01-04
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排球比賽遊戲_教學簡報
高中10-12年級
排球比賽賞析,並介紹排球排球比賽,與正式排球比賽活動。
點閱數297
下載數10
修改日期:2014-03-26
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