web器械肌力訓練_教學簡報
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web器械肌力訓練_教學簡報
【複習肌肉適能相關概念】介紹肌肉適能概念
【操作流程圖示】透過動作或圖片示範，指導學生操作重量訓練器材與使用規則。
【動作影片】將12個動作分段呈現 詳細說明 重點講解並指導學生操作動作。
授權資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 3.0 台灣
資源類型
未定義
互動形式
混合式
領域
健康與體育領域-體育
學習階段
高中10-12年級(五)
學習內容
Cb 運動知識
學習表現
1b 技能概念
議題
戶外教育
核心素養
A1 身心素質與自我精進
更新時間
2020-07-02
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教學資源檔案連結
3-6-1.zip (165.29MB)
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