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孕產期飲食需求(下)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系
國中7-9年級
本影片介紹孕產期的飲食需求,說明懷孕與產後需要特別注意的營養素種類與原因,了解如何透過均衡飲食支持母體與胎兒健康,建立正確的孕產期營養觀念。
觀看次數9
修改日期:2026-03-13
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健康食品-有機耕種、有機食品(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系
國中7-9年級
本影片介紹有機耕種與有機食品的概念,了解有機栽培的方式與認證標示,並認識有機食品與一般食品的差異,建立正確的食品選購觀念。
觀看次數9
修改日期:2026-03-13
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健康食品-食品加工化(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系
國中7-9年級
本影片介紹食品工業化的發展與常見加工食品,說明工業化食品與健康之間的關係,了解日常飲食選擇可能帶來的影響,建立正確的飲食判斷觀念。
觀看次數7
修改日期:2026-03-13
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青春期飲食需求-2(下)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系
國中7-9年級
本影片介紹青春期飲食需求的自我評估方法,學習分析日常飲食是否符合成長所需,並提出改善營養不足或過多的調整策略,建立健康的飲食習慣。
觀看次數7
修改日期:2026-03-13
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青春期飲食需求-3
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系
國中7-9年級
本影片介紹會考前的飲食原則與注意事項,說明如何透過均衡飲食維持體力與專注力,避免影響考試表現,建立考前健康飲食的正確觀念。
觀看次數8
修改日期:2026-03-13
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青春期飲食需求-1(下)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系
國中7-9年級
本影片介紹青春期的飲食需求與原則,說明鈣質與鐵質在成長階段的重要性,並了解飲食不均可能造成的營養過多或不足情形,建立正確的青春期飲食觀念。
觀看次數7
修改日期:2026-03-13
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孕產期飲食需求(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系
國中7-9年級
本影片介紹孕產期的飲食需求,說明懷孕與產後需要特別注意的營養素種類與原因,了解如何透過均衡飲食支持母體與胎兒健康,建立正確的孕產期營養觀念。
觀看次數8
修改日期:2026-03-13
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健康食品-綠色飲食(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系
國中7-9年級
本影片介紹綠色飲食的概念,說明「吃當季、吃在地」與健康的關係,了解選擇當季與在地食材對營養、環境與生活的影響,建立更健康與永續的飲食觀念。
觀看次數10
修改日期:2026-03-13
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青春期飲食需求-1(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系
國中7-9年級
本影片介紹青春期的飲食需求與原則,說明鈣質與鐵質在成長階段的重要性,並了解飲食不均可能造成的營養過多或不足情形,建立正確的青春期飲食觀念。
觀看次數8
修改日期:2026-03-13
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青少年常見心理健康問題-思覺失調症
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系
國中7-9年級
本影片介紹青少年常見的心理健康問題──思覺失調症,說明常見症狀與表現方式,並認識可行的因應策略與同理支持的重要性,建立正確的心理健康觀念。
觀看次數23
修改日期:2026-03-13
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