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高爾夫:木桿及規則
高中10-12年級
學生從全揮桿動作中,瞭解高球運動距離的重要性,進而增加學生學習動機。
點閱數234
下載數0
修改日期:2014-04-02
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不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_界外球(線審)
高中10-12年級
球體觸地部份完成落在界線外時。
點閱數583
下載數8
修改日期:2014-04-02
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不一樣的排球【樂樂排球】_樂樂排球規則介紹
高中10-12年級
排球規則介紹與講解,藉由(1)進攻、(2)防守,這兩活動階段最常發生 的規則判例及裁判手勢,加以說明與動作講解示範。
點閱數433
下載數5
修改日期:2014-04-02
web
樂樂排球基本動作_移動步伐講解_接救球
高中10-12年級
接(救)球:(1)向前、後、左、右方向墊步後的接(救)球動作;(2)向左、右側做併步後的接(救)球動作。(3)向左、右側做交叉步後的接(救)球動作。
點閱數336
下載數2
修改日期:2014-04-02
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木球:木球揮桿_分段講解說明_半揮桿(中距離擊球)
高中10-12年級
半揮桿(中距離擊球)使用時機:用在修正或中程目標的擊球方法動作要領:1.自然站姿即可,球至於雙腳中央線上。2.擊球動作要大,但力量要求順暢自然,使球達到預設位置為目的。3.擊球點以球之中心點或球之上方為佳。且球桿與球之接觸瞬間以落實感為佳,易使球到達目的。
點閱數424
下載數5
修改日期:2014-04-02
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不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_暫停
高中10-12年級
必須於死球後,鳴笛發球前,以規定手勢指出;球隊唯有教練可以請求合法比賽中止,教練缺席時可由比賽隊長執行。
點閱數463
下載數3
修改日期:2014-04-02
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不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_替補球員
高中10-12年級
必須於死球後,鳴笛發球前,經裁判員允許,一名球員退場,另一名進場代替其位置。
點閱數268
下載數4
修改日期:2014-04-02
web
桌球正反手擊球_桌球的旋轉特性與擊球點時間差介紹
高中10-12年級
1.桌球轉動與擊球面摩擦的特性,與落地後飛行介紹。2.桌球彈跳桌面後擊球點與身體相對位置說明。
點閱數403
下載數7
修改日期:2014-04-02
web
不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢認知測驗
高中10-12年級
不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢認知測驗
點閱數241
下載數3
修改日期:2014-04-02
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排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_二人舉球扣球練習
高中10-12年級
二人舉球扣球練習包含:A式快攻、B式快攻、4號位長攻、2號位長攻
點閱數366
下載數4
修改日期:2014-04-02
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