1886年，本?古里安出生在波蘭普朗斯克(Plonsk )。他17歲時加入錫安工人黨(Poalei Zion )，成?一名猶太復國主義者。20歲時，定居當時鄂圖曼土耳其帝國的屬地巴勒斯坦，以實現猶太復國主義的理想。1915 年，他因涉嫌支持協約國遭到放逐，轉往美國。在美國協助成立赫查魯茨(Hechalutz)組織，訓練社會主義者移民巴勒斯坦。1917-1918年，本?古里安加入猶太軍團協助英軍作戰，對抗鄂圖曼土耳其。戰後，英國取得巴勒斯坦託管權。1920年，巴勒斯坦的猶太工人總工會(Histadrut)成立，這是此地最有力的非政府組織。同年，本?古里安當選?猶太工人總工會的書記，並任職14年之久。這項職位使他擁有對巴勒斯坦猶太團體事務的影響力。1930年末，他整合巴勒斯坦社會主義黨派，成立「以色列工人黨」，並為工黨領袖。1935年，本?古里安當選?猶太復國主義執委會主席，與日後擔任以色列第一任總統的魏茲曼一同成?世界猶太復國主義運動的兩巨頭。本?古里安積極從事巴勒斯坦猶太移民的工作，他的目標是讓猶太人在巴勒斯坦成?多數。但1939年英國政府發表白皮書，限制猶太人移居巴勒斯坦的名額，及購買巴勒斯坦土地。面對英國的轉變，本?古里安決定發展猶太人的武力。儘管二戰期間，為了猶太人的利益，必須支持英國對德國作戰，但他讓巴勒斯坦猶太人具備自衛的武力。1942年5月，本?古里安在紐約畢爾特摩飯店召開的會議中強烈抨擊英國。這個會議後來形成畢爾特摩計畫(Biltmore Program)。此ㄧ計畫反對英國，要求英國結束對巴勒斯坦的託管，重新開放猶太人移民巴勒斯坦以及在巴勒斯坦建立一個民主猶太國。1945年7月，英國換了新內閣，但卻仍限制猶太移民的人數。本?古里安組織「希伯來反抗運動」(Hebrew Resistance Movement)，攻擊巴勒斯坦的英軍。英國後來決定放棄巴勒斯坦。1947年11月29日，聯合國通過巴勒斯坦分治決議，這一天晚上，巴勒斯坦的猶太人正在歡慶。但本?古里安早已意識到新猶太國的建立必然面臨與阿拉伯國家的戰爭。他派梅爾森夫人去美國籌款，並購買軍火，準備應戰。1948年5月14日下午4點，擔任臨時政府總理的本?古里安在特拉維夫現代藝術博物館宣讀獨立宣言，他並在隨後的議會選舉中成?總理兼國防部長。以色列建國次日，埃及、外約旦（今約旦）、伊拉克、?利亞和黎巴嫩的軍隊相繼入侵巴勒斯坦。本?古里安的軍事戰略是占領盡可能多的土地，果然以色列獲勝，並占得巴勒斯坦百分之八十的土地。本?古里安擔任以色列總理長達十二年，一直主張以色列要有強大的武力，才能在充滿敵意的阿拉伯世界中生存。雖然他曾於1953—1955年去職，但實際上仍然掌控著以色列的大政方針，並於1955年再次當選總理。1956年，他還策劃了對埃及的攻擊，但未能占領西奈半島。1963年，本?古里安辭職，1973年，病逝於特拉維夫。