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常見運動傷害
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常見運動傷害
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運動能使身體健康，增強抵抗力，眾所皆知，然而，因運動而造成傷害，以及因運動傷害引發後遺症的事例亦時有所聞。因此，暸解不適當的運動可能帶來的傷害以及導致運動傷害發生的可能情境，並且做好防範措施，是預防運動傷害發生的不二法門。
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2009-03-15
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