網站導覽
觀看次數：56 次
Calisthenics Skills#2
僑委會
健美體操、動作、示範、運動、健身
收藏收藏
問題回報問題回報 檢舉檢舉 加入追蹤 加入追蹤
介紹健美體操: 作者以自身練習經驗，詳細說明，包含分解動作、教學以及實際示範，作者在影片中建議觀眾三種可學習的動作，並一一指導，第一個動作是彎臂挺身，第二個是倒立，第三個引體上升。過程中作者並展示了各種學習過程中會遇到的情況。
資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 台灣
2024
2024-05-27
資源評論或心得分享
相關資源