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Calisthenics Skills#2

331 次觀看 2024-05-27 video
僑委會
健美體操動作示範運動健身
介紹健美體操: 作者以自身練習經驗,詳細說明,包含分解動作、教學以及實際示範,作者在影片中建議觀眾三種可學習的動作,並一一指導,第一個動作是彎臂挺身,第二個是倒立,第三個引體上升。過程中作者並展示了各種學習過程中會遇到的情況。
知識架構
製作年份
2024
授權資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 台灣
引用時請標示資料來源:僑委會
上傳時間
2024-05-27

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