學習目標 (認知)讓學生從全揮桿動作中，瞭解木球運動距離的重要性，進而增加學生學習動機 (技能)學生能將距離及方向兩因素極大化，以增加自己競技水平 (情意)學生能從學習全揮桿動作中了解自己的優略勢，進而調整 比賽策略課程簡介【教學示範】放映教學影帶【分段講解說明】介紹木球揮杆分解動作【L型球道大考驗】【分享連結】木球運動官網【交流天地】師生問答

稻草人練習正手平擊球，以右手持拍者為例。兩人一組，每組四顆球，並且每人兩顆球輔助者平舉雙手類似稻草人一樣站在底線。擊球者面對輔助者並離輔助者約一個球拍加上手臂伸直的長度。當輔助者舉平舉右手，擊球者以左手臂伸直並用手指球，側身移動至預備擊球的位置輔助者視擊球者準備動作完成後將手上的球放開，讓球自由落地後彈起。當球彈起後，擊球者順勢擊球，擊球動作結束後立即回到原點準備。反手平擊球，以右手持拍者為例。兩人一組，每組四顆球，並且每人兩顆球。輔助者平舉雙手類似稻草人一樣站在底線。擊球者面對輔助者並離輔助者約一個球拍加上手臂伸直的長度。當輔助者舉平舉左手，擊球者以持拍手臂微伸直用拍球頭瞄準球；側身移動至預備擊球的位置，腳步站妥、肩膀朝球並瞄準後，將球拍拍頭往後擺。輔助者視擊球者準備動作完成後將手上的球放開，讓球自由落地後彈起。當球彈起後，擊球者順勢擊球，擊球動作結束後立即回到原點準備。

全揮桿揮桿的導引動作：揮桿的基本原理以身體的重心為軸心，手臂與球桿長為半徑，從球的正後方畫一條弧線，在順著弧線揮擊至原點,順勢做擊球後得跟隨動作，這就是揮桿。揮桿的導引動作分為1.空手導引 2.持桿導引兩種

介紹助跑及扣球動作

3人快攻模式：模式一：上籃3人直線互傳後，由兩側隊友選擇最佳機會邊上籃模式二：投籃3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃，左側隊友切入右側隊友埋伏外線，中間選擇最佳時機傳球給最佳出手機會的隊友（左右可對調）模式三：拖車3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃，兩側隊友埋伏外線，中間選擇最佳時機傳球給隊友（左右可對調）後，空手切入要球上籃。模式四：假傳真投3人直線互傳後由中間隊友接球假投籃，兩側隊友做切入或埋伏外線，中間隊友作假傳球動作給於外側隊友（左右可對調），收球投籃。如為活球狀態則收球切入或投籃。

2人快攻模式講解介紹三種快攻模式：由外側上籃、由內側假傳球直接投籃、由外側假投籃傳球給內側上籃。由外側上籃當持球者在場中央時，可利用假投籃真傳球的方式，將球傳給外側的球員，使外側球員由45度角切入投籃。由內側假傳球直接投籃當持球者在場中央時，可利用假傳球真投籃的方式，直接上籃。由外側假投籃傳球給內側上籃持球者在場中央，先將球傳給外側隊員，外側隊員使用假投籃方式，傳給已跟進的內側球員上籃

半揮桿（中距離擊球）使用時機：用在修正或中程目標的擊球方法動作要領：1.自然站姿即可，球至於雙腳中央線上。2.擊球動作要大，但力量要求順暢自然，使球達到預設位置為目的。3.擊球點以球之中心點或球之上方為佳。且球桿與球之接觸瞬間以落實感為佳，易使球到達目的。

排球規則介紹與講解，藉由（1）進攻、（2）防守，這兩活動階段最常發生 的規則判例及裁判手勢，加以說明與動作講解示範。

播放完整木球揮桿教學示範

學習目標:(認知)讓學生在觀看比賽策略及規則中，瞭解比賽進行中可能發生的規則釋義。(技能)學生能從影片中暸解木球場地配置及進攻策略，在發生規則問題時可找尋脫離方法。(情意)學生能從影片中得到運籌帷幄存乎一心的態度，認真思考每ㄧ擊球的效益。課程簡介【木球規則解析】講解說明木球運動常用規則【分段講解說明】【規則認知評量】【分享連結】木球運動官網【交流天地】師生問答