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搜尋相關的資源 991 筆
單人無器械肌力訓練_引起動機_介紹影片三-資源代表圖
web 單人無器械肌力訓練_引起動機_介紹影片三
高中10-12年級
介紹肌肉適能的重要性
點閱數218
下載數1
修改日期：2014-04-16
不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_持球違規-資源代表圖
web 不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_持球違規
高中10-12年級
球被持球、拋球而非被打擊反彈回去。
點閱數131
下載數1
修改日期：2014-04-02
網球：反手擊球_你拋我打_單手反拍擊球-資源代表圖
web 網球：反手擊球_你拋我打_單手反拍擊球
高中10-12年級
你拋我打兩人一組，輔助者拋球給擊球者練習，並使用單手與雙手反拍擊球練習
點閱數203
下載數1
修改日期：2014-04-16
不一樣的排球【樂樂排球】_超級比一比-資源代表圖
web 不一樣的排球【樂樂排球】_超級比一比
高中10-12年級
利用影片欣賞觀察，以國內排球聯賽及世運會浮士德球比賽剪輯影片，呈現不同競賽內涵，引起樂樂排球學習動機。
點閱數143
下載數1
修改日期：2014-04-02
網球：持拍法與網球旋轉特性_飛行軌跡、球的旋轉_側旋球_動作賞析-資源代表圖
web 網球：持拍法與網球旋轉特性_飛行軌跡、球的旋轉_側旋球_動作賞析
高中10-12年級
由於揮拍方式不同，球的旋轉可以是上旋、下旋或側旋與平擊。球的旋轉使地面與球面之間產生摩擦力，影響了球的反彈角度，改變了球的彈跳高度、球速。利用不同的旋轉方式及不同的旋轉度，可以有效地控制比賽的節奏，讓對方高個子運動員不得不蹲下擊低地面球，使對方小個子運動員總遇上胸部以上的高跳球，進一步將主動權掌握在自己手中。
點閱數228
下載數1
修改日期：2014-04-16
飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_倒盤_動作欣賞-資源代表圖
web 飛盤基本投擲與遊戲_酷炫的投盤技法_倒盤_動作欣賞
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中可以展現特殊技巧的跳盤、反手背後投、倒盤等三種酷炫的投盤技法，透過示範，可學習如何欣賞，並能嘗試自己練習。
點閱數290
下載數3
修改日期：2014-04-16
雙人玩舞D1_完整舞蹈動作-資源代表圖
web 雙人玩舞D1_完整舞蹈動作
高中10-12年級
呈現完整的舞蹈動作以下有完整舞蹈+慢動作、完整舞蹈動作、慢動作影片
點閱數163
下載數5
修改日期：2014-04-07
抗力球有氧運動_分段講解說明_踏抬-資源代表圖
web 抗力球有氧運動_分段講解說明_踏抬
高中10-12年級
持球於胸腹間，原地走4步(第4拍膝部碰球1次)＋踏抬踏抬(右腳向前，左腳前抬碰球底部；每2拍膝部碰1次球底部)1×8拍，向前走4步＋踏抬踏抬1×8拍，向後走4步＋踏抬踏抬1×8拍，原地走4步＋踏抬踏抬1×8拍。
點閱數156
下載數0
修改日期：2014-04-04
飛盤基本投擲與遊戲_飛盤反手投擲法-資源代表圖
web 飛盤基本投擲與遊戲_飛盤反手投擲法
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中，最基本的反手投擲法，並且介紹幾種常犯的錯誤及修正方式。
點閱數268
下載數4
修改日期：2014-04-03
飛盤基本投擲與遊戲_飛盤正手投擲法_常犯錯誤及修正-資源代表圖
web 飛盤基本投擲與遊戲_飛盤正手投擲法_常犯錯誤及修正
高中10-12年級
介紹飛盤投擲方法中的正手投擲法，並且介紹幾種常犯的錯誤及修正方式。
點閱數175
下載數6
修改日期：2014-04-16