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躲避球
劉漢賢/國立台灣師範大學
國中7-9年級
目前躲避球在國小學生間仍是相當風行的運動,每到比賽季節,球場上依舊能看到小朋友在場上奔馳,比賽的隊伍雖較以往為少,但還是有不少老師與學生積極的投入,位躲避球這項運動所付出。本知識庫共分四個部分來介紹躲避球這項運動,分別是躲避球的起源,躲避球的基本動作,躲避球的簡易規則,還有躲避球球場的規格。
點閱數658
下載數10
修改日期:2013-09-10
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中醫辨證法
邱雋彥/新時代中醫診所
國中7-9年級
陰陽為八綱辨證的總綱,即陰證包括了裡證、寒證、虛證;陽證包括了表證、熱證、實證。因此即使疾病變化多端,基本上都可以用八綱來歸納。以疾病的類別而言,可分為陰證和陽證;從病位的深淺來說,可分為表證和裡證;以疾病的性質來看,可分為寒證及熱證;從邪正的盛衰演變來看,邪正為實證,正虛為虛證。
點閱數379
下載數5
修改日期:2013-09-10
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民俗保健
林友鈞/臺北市文山區溪口國小
國中7-9年級
人受四季之氣、食五穀雜糧難免不適,或與人、獸爭鬥,為了求得生存,在從事各種勞動中,與自然界各種不利因素的鬥爭中,總難免產生筋骨損傷或微恙。當有損傷和病痛時,患者自覺地用手撫摸傷痛局部及其周圍部位。這種反射的動作逐漸發展成為自覺的醫療行為,或利用各類方法以解除疼痛,戰勝疾病,治療損傷,再經長年累月不斷的演進、研究、嘗試、發現、積累與整理、總結五千年與疾病鬥爭的寶貴醫學經驗或智慧,就成為民俗之保健療法。
點閱數338
下載數1
修改日期:2013-09-10
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食的安全
張凱傑/臺大聯和診所
國中7-9年級
飲食是維持個體生存的必要活動,食物不但提供營養素,食物的品質也關係著個體的健康。腐敗的、受污染的、不清潔的、或製作不良的食物進入身體以後,可能引起立即性或長期性的健康障礙,甚至導致死亡。為了避免「病從口入」,必須深入探討食品安全的相關問題。
點閱數1156
下載數49
修改日期:2013-09-10
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噁心與嘔吐
林俞佳/健全診所
國中7-9年級
相信很多人都曾有噁心的感覺和嘔吐的不愉快經驗。在臨床定義上,噁心是指不舒適且快要吐的感受(不一定會接者吐。),嘔吐則是胃內容物強力且快速的由胃向嘴吐出的運動過程。
點閱數197
下載數2
修改日期:2013-09-10
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設計運動處方之方向與形式
朱汝駿/新北市立達觀國民中小學
國中7-9年級
介紹運動處方與設計方法,本篇內容在介紹設計運動處方時有那些方向與形式可供使用,特別針對健康體適能四大要素:心肺適能、肌力肌耐力、柔軟度及身體組成的訓練方法,進行說明。
點閱數275
下載數6
修改日期:2013-09-10
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心情轉個彎-我的憤怒不見了
袁寶珠/臺北市金華國小
國中7-9年級
國小六年級的學生,身心發展進入青春期,自我意識增強,常因父母、老師、同學的教導或規勸感到不耐煩或生氣的負面情緒。設計本單元的目的是希望學生能透過真實情境的演練,學習體諒並了解他人的善意後而改變自己的想法,經由改變想法,產生正向的行為並學習理性抒解情緒的方法。
點閱數1204
下載數88
修改日期:2013-09-10
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運動定義與重要性
呂奎延/國立臺灣師範大學
國中7-9年級
在科技進步的文明 社會中,人類身體活動的機會越來越少,營養攝取越來越高,工作與生活壓力增加,都對生理有不良的影響,相對的自週休二日實施後,休閒時間也增加,基於身心健康的考量,讓良好體適能和規律運動的重要性提升。另外,對於運動的內涵;身體活動、遊戲是否就是運動等觀念的釐清也是重要的課題,如此才可真正讓學生瞭解運動的定義與重要性。
點閱數4232
下載數90
修改日期:2013-09-10
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構樹
楊玲玲//臺北醫學大學
國中7-9年級
介紹構樹的構造與功用,別名:鹿仔樹、紙木、噹噹樹 科名:桑科 使用部位: 種子、根、葉 民間用法: 種子為強壯劑,煎水服用可治水腫,明目。葉可治風濕痛,根皮可作為利尿劑、治療水腫。搗汁外用可治皮膚病。
點閱數404
下載數12
修改日期:2013-09-10
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舞蹈與生活-人什麼時候跳舞?
劉虹伶/台北縣永平國小
國小4-6年級
舞蹈是人類最原始表現情感的方式,也是人類生活中重要的一環。從舞蹈的起源了解舞蹈的本質,進而更能將生活中的與舞蹈相關的經驗加以連結,並揭示舞蹈與生活密不可分的關係,使學生了解跳舞得好處,最後讓學生體驗生活中常見的舞蹈---啦啦隊,體驗啦啦隊的口號與動作練習,並鼓勵學生在適當的場合運用啦啦隊的精神與口號。
點閱數1112
下載數31
修改日期:2013-09-10
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