:::
問題回報
檢舉
介紹運動處方與設計方法，本篇內容在介紹設計運動處方時有那些方向與形式可供使用，特別針對健康體適能四大要素：心肺適能、肌力肌耐力、柔軟度及身體組成的訓練方法，進行說明。
資訊
領域：健康與體育
學習階段：國中7-9年級(四)
學習內容：Ab 體適能
學習表現：1c 運動知識
多元文化教育
A1 身心素質與自我精進
教材
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 3.0 台灣
2013-09-10
教學資源檔案連結
file1_1376875768437.zip (21.03KB)
資源評論或心得分享
相關資源
