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搜尋相關的資源 4,533 筆
運動
web 運動
詹其峰/臺大醫院家庭醫學部國中7-9年級
運動對人類至少有以下幾項好處：降低血脂肪，降低血壓，增加胰島素敏感度改善血糖耐受性，使心臟血管疾病發生率下降；增加處理壓力的能力，增加免疫力；提高心肺耐受力而延緩老化；降低骨質疏鬆症罹患率；可減低大腸癌與乳癌發生率。根據統計，人類若不因心臟血管疾病的因素死亡，至少可多活平均約7-8年。因此，適宜的運動本身至少可延長人類平均壽命五年以上。運動的好處是慢慢累積的，至少要持續半年後始能顯現效果，因此“持之以恆”規律運動是非常重要的。
點閱數272
下載數5
修改日期：2013-09-10
蛇莓
web 蛇莓
楊玲玲/臺北醫學大學國中7-9年級
介紹蛇莓的構造與功效，別名：蛇波、地莓、龍吐珠 科名：薔薇科 使用部位: 果實、全草 民間用法:可供食用，大量採集可製程果醬。夏秋間採全草，可止血，解熱除毒。
點閱數230
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修改日期：2013-09-10
營養素
web 營養素
蕭寧馨/國立臺灣大學生化科技學系國中7-9年級
營養素是食物中可被人體利用的化學物質。事實上構成人體各組所需的材料都是由食物中的營養直接或間接轉換而成。
點閱數348
下載數18
修改日期：2013-09-10
休閒知多少
web 休閒知多少
劉正文/國立臺灣師範大學國中7-9年級
時代已進入休閒的紀元。在豐衣足食的生活之外，如何透過休閒活動以獲得更健康、快樂的人生已成為現代人最關心的議題之一。本課程將藉由老師課堂上的講解，讓學生對休閒觀念的演進及展、休閒活動的益處，以及台灣地區青少年的休閒現況有初步的瞭解。並藉由對周遭的親朋好友做訪問，瞭解不同的人對休閒的意義以及理想的休閒有何不同的看法。
點閱數302
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修改日期：2013-09-10
醫療資源
web 醫療資源
李龍騰/臺大醫院家庭醫學部國中7-9年級
醫療保健照顧系統的共同目標，不外乎是想保障讓民眾都能夠在一個合理的耗費下，獲得一個適當的、可近性高的、有品質保證的健康照顧服務。國家公權力以公共政策來保障每個國人，使其皆能享有非常合理價位又非常方便與周全，又非常有品質保障的健康照顧，以保障人民的安全與健康。為了滿足這種需求，除了將健康照顧分級，讓醫療保健成本適當受到控制之外，也要控制好各種醫療保健分級的資源是否配置適當。
點閱數637
下載數18
修改日期：2013-09-10
慢性運動傷害的處理
web 慢性運動傷害的處理
胡立仕/永平高中國中7-9年級
由於慢性運動傷害是累積多次微小傷害的身體病態現象，學生往往無法肯定何時何地發生的，但最後都因影響到運動表現或年齡的增加而被發現，等到發現時都已經很難恢復原狀，因此，藉由這次的遊戲和教材，讓學生更珍惜健康的身體以及慢性運動傷害對本身的嚴重性，最後知道如何預防運動傷害。
點閱數668
下載數6
修改日期：2013-09-10
舞蹈與現代生活－人什麼時候跳舞？
web 舞蹈與現代生活－人什麼時候跳舞？
劉虹伶/台北縣永平國小國中7-9年級
介紹舞蹈的起源、舞蹈與生活、舞蹈對於個人的益處、舞蹈的種類與國內的舞蹈與舞團。
點閱數280
下載數5
修改日期：2013-09-10
房屋衛生
web 房屋衛生
楊孝友/佛教慈濟醫院花蓮院區國中7-9年級
維持居家衛生，不是只有阿母的工作，而是家裡每一份子的責任，每個人都要學習怎樣保持家裡環境整潔、衛生。清潔衛生的住家環境除了可以讓自己心情舒服愉快，還可預防疾病的發生。每個人都能從小養成清潔衛生的習慣，可以讓妳頭好壯壯、健健康康。
點閱數760
下載數13
修改日期：2013-09-10
機能性食品
web 機能性食品
胡君怡/臺灣大學醫學系國中7-9年級
隨著社會的發展與進步，愈來愈多人意識到身體健康才是最寶貴的財富。在人們想盡千方百計追尋健康的時候，機能性食品便應運而生。機能性食品這個名詞自從在 1984 年誕生後，一直風靡整個日本食品界，歷久不衰，我國人民也對它趨之若騖。
點閱數365
下載數4
修改日期：2013-09-10
吃出健康
web 吃出健康
教育部健康醫學學習網三芝國小團體/台北縣三芝國小國小4-6年級
使用WebQuest網路探究式學習模式，經由系統化的探索過程，逐步了解自己的體質，藉由比較、分析傳統醫學學習網所提供的內容，反思自己的生活習慣，找出適合自己的食物，了解怎樣吃才是對自己的身體健康有助益的。傳統醫學學習網的內容經過學者專家的設計，能避免學生迷失在浩瀚的網際網路中被錯誤的醫學內容誤導，讓學生能學習到正確的傳統醫學觀點，是一個能讓學生將原本不易了解的中華養生的觀念與生活經驗結合，進行反省思考過程的學習課程。
點閱數864
下載數36
修改日期：2013-09-10