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搜尋相關的資源 4,533 筆
運動
web 運動
詹其峰/臺大醫院家庭醫學部國中7-9年級
運動對人類至少有以下幾項好處：降低血脂肪，降低血壓，增加胰島素敏感度改善血糖耐受性，使心臟血管疾病發生率下降；增加處理壓力的能力，增加免疫力；提高心肺耐受力而延緩老化；降低骨質疏鬆症罹患率；可減低大腸癌與乳癌發生率。根據統計，人類若不因心臟血管疾病的因素死亡，至少可多活平均約7-8年。因此，適宜的運動本身至少可延長人類平均壽命五年以上。運動的好處是慢慢累積的，至少要持續半年後始能顯現效果，因此“持之以恆”規律運動是非常重要的。
點閱數272
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修改日期：2013-09-10
營養素
web 營養素
蕭寧馨/國立臺灣大學生化科技學系國中7-9年級
營養素是食物中可被人體利用的化學物質。事實上構成人體各組所需的材料都是由食物中的營養直接或間接轉換而成。
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修改日期：2013-09-10
慢性運動傷害的處理
web 慢性運動傷害的處理
胡立仕/永平高中國中7-9年級
由於慢性運動傷害是累積多次微小傷害的身體病態現象，學生往往無法肯定何時何地發生的，但最後都因影響到運動表現或年齡的增加而被發現，等到發現時都已經很難恢復原狀，因此，藉由這次的遊戲和教材，讓學生更珍惜健康的身體以及慢性運動傷害對本身的嚴重性，最後知道如何預防運動傷害。
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修改日期：2013-09-10
房屋衛生
web 房屋衛生
楊孝友/佛教慈濟醫院花蓮院區國中7-9年級
維持居家衛生，不是只有阿母的工作，而是家裡每一份子的責任，每個人都要學習怎樣保持家裡環境整潔、衛生。清潔衛生的住家環境除了可以讓自己心情舒服愉快，還可預防疾病的發生。每個人都能從小養成清潔衛生的習慣，可以讓妳頭好壯壯、健健康康。
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修改日期：2013-09-10
機能性食品
web 機能性食品
胡君怡/臺灣大學醫學系國中7-9年級
隨著社會的發展與進步，愈來愈多人意識到身體健康才是最寶貴的財富。在人們想盡千方百計追尋健康的時候，機能性食品便應運而生。機能性食品這個名詞自從在 1984 年誕生後，一直風靡整個日本食品界，歷久不衰，我國人民也對它趨之若騖。
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修改日期：2013-09-10
吃出健康
web 吃出健康
教育部健康醫學學習網三芝國小團體/台北縣三芝國小國小4-6年級
使用WebQuest網路探究式學習模式，經由系統化的探索過程，逐步了解自己的體質，藉由比較、分析傳統醫學學習網所提供的內容，反思自己的生活習慣，找出適合自己的食物，了解怎樣吃才是對自己的身體健康有助益的。傳統醫學學習網的內容經過學者專家的設計，能避免學生迷失在浩瀚的網際網路中被錯誤的醫學內容誤導，讓學生能學習到正確的傳統醫學觀點，是一個能讓學生將原本不易了解的中華養生的觀念與生活經驗結合，進行反省思考過程的學習課程。
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修改日期：2013-09-10
躲避球
web 躲避球
劉漢賢/國立台灣師範大學國中7-9年級
目前躲避球在國小學生間仍是相當風行的運動，每到比賽季節，球場上依舊能看到小朋友在場上奔馳，比賽的隊伍雖較以往為少，但還是有不少老師與學生積極的投入，位躲避球這項運動所付出。本知識庫共分四個部分來介紹躲避球這項運動，分別是躲避球的起源，躲避球的基本動作，躲避球的簡易規則，還有躲避球球場的規格。
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修改日期：2013-09-10
食品的選購
web 食品的選購
卓川茹/實踐大學食品營養與保健生技學系國中7-9年級
藉著了解食品選購的注意事項，就能夠以合理的價格買到品質好的食品及材料，並且考慮家裡的需要量、儲存櫃和冰箱的大小，來決定採買的數量，以維持食品新鮮美味的品質，避免造成浪費喔！
點閱數818
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修改日期：2013-09-10
芹菜
web 芹菜
林友鈞/臺北市文山區溪口國小國中7-9年級
介紹芹菜的構造與功用，別名：繖形科植物水芹、旱芹的莖葉,基源：繖形科植物水芹、旱芹的莖葉,性味：性平、味甘,中醫的應用：清熱平肝、健胃下氣、利小便,效用：用於熱病、煩熱口渴、高血壓、胃熱嘔逆、尿血、小便不利等疾病,營養成份：含有豐富的糖、蛋白質、維生素P、維生素C、煙酸及較多的鈣、磷、鐵等成分。
點閱數424
下載數1
修改日期：2013-09-10
創傷的急救
web 創傷的急救
教育部健康醫學學習網安全生活工作小組/台大醫學院醫學資訊組國中7-9年級
創傷是一種常見的事故傷害, 介紹創傷的急救與處理方法。
點閱數620
下載數21
修改日期：2013-09-10