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飛輪遨遊趴趴GO
洪祥偉/臺北市福德國小
國中7-9年級
瞭解有助體適能要素促進的活動,並認識不同運動所帶來的效益。
點閱數221
下載數7
修改日期:2013-09-10
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龍牙草
楊玲玲/臺北醫學大學
國中7-9年級
介紹龍牙草的構造與功用,別名:瓜香草、老牛筋、狼芽草 科名:薔薇科 使用部位: 葉與果實 民間用法:嫩葉用開水燙過,再行煮食。果實,去皮取子,再將種子搗碎或磨成粉,可作成麵,此外,可 以用來止痢,解毒。
點閱數174
下載數0
修改日期:2013-09-10
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水療
曾頌惠/臺北醫學大學
國中7-9年級
水療的基本原理是藉由對流的原則施行淺表的熱療。浸泡在水中,會增加骨骼肌肉系統的血流量,因而促了進新陳代謝與肢體腫脹的消除。
點閱數116
下載數0
修改日期:2013-09-10
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慢速壘球運動介紹
蔡維軒/台灣師範大學
國小4-6年級
慢速壘球的基本精神是讓每位球員都能享受「打得到球」的樂趣,因此將投手的投球距離拉遠,並限制投球動作;同時為了平衡因此產生的攻方優勢,將各壘間距拉大,並作了一些相關的限制。
點閱數882
下載數22
修改日期:2013-09-10
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爬竿知多少
蔡維軒/台灣師範大學
國小4-6年級
介紹爬竿的技巧與注意事項,就讓我們一起體驗爬竿的樂趣吧。
點閱數651
下載數27
修改日期:2013-09-10
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急性運動傷害的處理
胡立仕/永平高中
國中7-9年級
急性運動傷害為受到一次外力衝擊或跌倒等引起的傷害,可明確知道傷害發生原因、在傷害發生時可察覺到明顯的生理改變。例如:扭傷、挫傷、撞傷、擦傷…等等。需要正確的診斷和適當的緊急處理,才能儘快醫治康復。正值好動期的青少年,急性運動傷害的發生更是屢見不鮮,希望透過教育的方式,引導學生正確的認知傷害並學習如何處置,以避免傷害再度的發生。
點閱數334
下載數5
修改日期:2013-09-10
web
跳百索—傳統民俗技藝
楊竣貿/台北市立龍山國民中學
國中7-9年級
介紹跳繩長久以來的發展歷史,以及跳繩充滿樂趣挑戰與變化之處。教導學生跳躍的動作姿態和緩衝動作的重要性,加強個人基本跳繩技法,提升學生手搖繩節奏和跳躍的協調方式。個人跳繩技法,加深難度和活動強度,比如進入跑動的方式,空間運用上的變化,介紹長繩遊戲。
點閱數254
下載數14
修改日期:2013-09-10
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中藥貯存與質量
李美賢/臺北醫學大學
國中7-9年級
中藥經由前處理後至要使用這段期間,要有適當的貯存環境,才不會使中藥質量產生變化,而影響療效。中藥在貯存時需考慮幾個重要的因素,包括濕度、溫度、光線、微生物等,最應注意潮濕和蟲蛀的情形。
點閱數297
下載數2
修改日期:2013-09-10
web
陰陽
葉育韶/台北市立萬芳醫院
國中7-9年級
“陰、陽”這名詞是古代哲學思想的範疇。思想家藉由實地觀察,認為宇宙天地間萬事萬物之所以發生、發展、演化 …,均由陰陽二氣的互相對立、互相依存(互為根本)、彼此消長與轉換所產生的結果。所以陰陽的對立和統一,是萬物發展的根源。
點閱數264
下載數0
修改日期:2013-09-10
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成人保健照顧( 25~64歲 )-篩檢
侯怡君/臺大醫院家庭醫學部
國中7-9年級
成人年齡介於 25 至 64 歲,是人生的精華期。早期擔任社會經濟和生產力的主要來源,負有實踐理想、成就事業、建立家庭等等的角色;後期則逐漸進入收成期。但隨著歲月的流逝,有體力大不如從前,健康風險的增加等等問題。主要面對的健康問題有:惡性腫瘤、心臟病、機動車輛及其他意外傷害、愛滋病毒感染、兇殺、自殺。
點閱數253
下載數5
修改日期:2013-09-10
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