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臉部的清潔
教育部健康醫學學習網教師團隊/桃園縣大業國小
國小1-3年級
一年級的小朋友喜愛玩遊戲,玩遊戲會流汗,他們會用雙手往臉上亂擦、亂抹,所以他們常常就像大花貓,有一張大花臉,而父母又不在身旁,因此他們要學會自己洗臉,能讓自己隨時擁有一張乾淨的臉,不僅自己看了喜歡,別人看到也高興。
點閱數537
下載數44
修改日期:2013-09-10
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家庭飲食
郭子毓/嘉義縣協同中學
國中7-9年級
家庭飲食有許多地方需要被注意,製作過程的衛生與營養的均衡都是很重要的部份,除此之外,由於是在自家自理三餐,許多根深蒂固的飲食觀念也需被澄清,不然長期食用下來,錯誤的飲食習慣反而會產生一些問題。
點閱數213
下載數8
修改日期:2013-09-10
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台灣樂樂棒球的發展歷史
洪高良春/育林國小訓導處
國中7-9年級
樂樂棒球是使用特定泡棉製的棒球器材,有打不遠、打不破玻璃的特點,場地不須太大,一般校園內或體育館內都可以玩,不佔地方,非常適合都會中小型操場的學校活動。本文分成四個部份,分別介紹台灣樂樂棒球的發展歷史、規則文字說明、規則圖片說明與裁判手勢介紹。
點閱數676
下載數16
修改日期:2013-09-10
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吃得剛剛好
林錦英/國家教育研究院
國中7-9年級
「吃得剛剛好」是個說起來容易,做起來不簡單的概念,首先要懂得吃些什麼?要吃多少?怎麼吃才會剛剛好?意思是指要怎麼吃食物的份量才剛好足夠,不會太多,也不會太少;因為太多容易造成肥胖,導致慢性疾病的產生,不足也會因營養素不夠而造成某些營養缺陷症的產生。因此若能恆常注意飲食的份量,吃得剛剛好,除了快樂地享受餐食之外,才真正的吃得健康,吃出快樂。知道日需量對於一個人的一生是重要的奠基石,願意樂意去行,才真正能對學童的健康有所幫助。
點閱數308
下載數15
修改日期:2013-09-10
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安寧死
周哲安/臺北市立中山國中
國中7-9年級
「死亡」是我們這一生的最後一個階段。而大多數人對於「死亡」是恐懼的,尤其是受到癌症或其他重大病痛折磨時,還要接受死亡前急救的痛苦與煎熬,更是讓(他)人對死亡更深具恐懼。而近來推廣的安寧死與安寧療護,就是希望能夠讓這些病人能夠有尊嚴的、快樂的活到最後一刻。
點閱數246
下載數1
修改日期:2013-09-10
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心理的支持和輔導
姚建安/臺大醫院家庭醫學部
國中7-9年級
癌症末期病人有許多生理上的不適、限制,心理上有害怕、焦慮、生氣、絕望等複雜情緒,加上社會隔離,極需要醫療團隊的關切。安寧療護團隊針對病患和其照顧者的需要,積極地進行心理支持與輔導,希望讓患者及照顧者調適其焦慮、憂鬱與恐懼等心理情緒上的困擾。其中醫療團隊最常運用同理心(empathy)在安寧緩和醫療的專業領域中,與尊重(respect)、真誠(anthenticity)並列為助人關係中的三大基本特質。
點閱數509
下載數7
修改日期:2013-09-10
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泥療
林友鈞/臺北市文山區溪口國小
國中7-9年級
中醫認為,脾屬土,泥土敷於人體,皆於人體的脾“同氣相召”,凡所脾因引起的疾病,用泥療療效明顯。李時珍的《本草綱目》中曾說及泥與人體的關係,曰“諸土皆能勝濕補脾”。晉《肘後方》、唐《千金方》也有泥療法的記述。用來治病的泥土主要有溫泉泥、井泥、河泥、田泥、黃土、白土、灶心土、壁土、燕窩土、蜂窩土等。
點閱數210
下載數0
修改日期:2013-09-10
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人體生理架構
蔡雯婷/長庚大學護理系
國中7-9年級
我們如果要對一件事情作更有意義的分析,就必須先有架構或觀點來引導我們的想法,人體也是一樣;『生理功能』也就是提供身體功能的一種機轉。
點閱數433
下載數6
修改日期:2013-09-10
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節慶飲食的認識(秋、冬)
林錦英/國家教育研究院
國中7-9年級
節慶,自古以來一直是華人世界的重要大事,這些重要的歲時祭儀活動,是由先祖們依循著與農事活動息息相關的春、夏、秋、冬等四個節令變化,形成「春耕,夏耘,秋收,冬藏」的主要作息,每一節慶的禮俗都是代代相傳而來的經驗法則。除了保有中國傳統的文化外,更是因節氣與節慶意義的不同,而有著不同的節慶飲食。
點閱數822
下載數15
修改日期:2013-09-10
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運動與群體健康
朱汝駿/新北市立達觀國民中小學
國中7-9年級
運動資訊、服務及運動產品充斥市面,加上不實的廣告宣傳手法,常造成消費者的損失。因此,建立學生對於運動資訊、服務及產品的正確認知,遂成了健康與體育領域教師的首要課題。本教案旨在介紹學生透過對運動原則的了解來分辨運動資訊、服務及產品的正確性與有效性。
點閱數430
下載數5
修改日期:2013-09-10
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