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家庭飲食有許多地方需要被注意，製作過程的衛生與營養的均衡都是很重要的部份，除此之外，由於是在自家自理三餐，許多根深蒂固的飲食觀念也需被澄清，不然長期食用下來，錯誤的飲食習慣反而會產生一些問題。
資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 3.0 台灣
教材
混合式
領域：健康與體育
學習階段：國中7-9年級(四)
學習內容：Ea 人與食物
學習表現：2a 健康覺察
生命教育
A2 系統思考與解決問題
2013-09-10
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