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疫起線上看-健體-生理期很不爽
財團法人公共電視文化事業基金會
國小5-6年級
女生進入青春期會有生理期,又稱為月經,生理期的時候有甚麼感覺呢?會不會痛?有甚麼不方便或不舒服嗎?男生可以發揮同理心關心一下喔!男生們願意體驗一下生理期的滋味嗎?是不是更能體諒生理期的同學或家人?面對生理期不要再不爽,哪些想法是比較健康的呢?我們一起想想看吧!
觀看次數847
修改日期:2020-09-12
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疫起線上看-健體-曲棍球
財團法人公共電視文化事業基金會
高中10-12年級
曲棍球是屬於陣地攻守類型,有分為草地曲棍球與冰上曲棍球,本集將先從認識曲棍球基本訓練:盤球、帶球、接傳球等基本動作技術,並介紹曲棍球正式比賽規則與概念並帶著同學一起觀賞國際級的運動賽事,其中可以看到中華隊隊員與國外選手分享現場比賽情形!
觀看次數578
修改日期:2020-09-12
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疫起線上看-健體-精油與經絡的邂逅
財團法人公共電視文化事業基金會
高中10-12年級
芳香精油如何應用於健康生活?精油及其相關應用,是一項帶得走的健康技能,一項可化為關心家人的具體行動。節目中將介紹常見提升免疫力、抗菌,和舒緩情緒與壓力的精油,以及精油使用、肩頸按壓操作的注意事項。
觀看次數773
修改日期:2020-09-12
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疫起線上看-健體-卡巴迪
財團法人公共電視文化事業基金會
國中7-9年級
同學們應該都有玩過老鷹抓小雞的遊戲吧,那有沒有聽過一種來自南亞印度的『卡巴迪』運動項目呢?這項需要兼具快速反應判斷、敏捷移動、以及團隊合作的運動項目。卡巴迪除了必須要有抓小雞的力量外,還需要敏捷閃躲對方老鷹們的抓拉,真是一種充滿著速度與力量的運動。讓我們一起在玩法遊戲中,體會它迷人有趣的地方吧!
觀看次數1013
修改日期:2020-09-12
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疫起線上看-健體-創意籃球
財團法人公共電視文化事業基金會
國中7-9年級
同學們打籃球時有沒有一些怎麼投都投不進,或是運球一直掉球的困擾?有沒有一些可以很好玩又不枯燥的方法能解決呢?答案是做個運球跟屁蟲,或是運球相撲選手,透過一些簡單的規則調整,或是操作方式的改變,就能讓運球不看球變得輕而易舉喔。當然也可以用籃球打板接力、團隊合作的方式,讓每個人都能是學習籃球的主角,讓籃球運動變成所有性別皆適合,動起來沒有距離的好玩運動喔!
觀看次數1339
修改日期:2020-09-12
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疫起線上看-健體-人際關係/告白
財團法人公共電視文化事業基金會
國中7-9年級
你曾經為了朋友而煩惱嗎?朋友對你來說有甚麼意義呢?你會不敢結交新朋友嗎?跟朋友吵架又該如何重修舊好呢?待會的節目邀請國高中生以及youtuber「肉彈甜心」來為各位解答!喜歡一個人要不要告白?告白應該怎麼做?喜歡一個人到底要不要告白?你曾經告白被拒絕嗎?那是甚麼感覺呢?今天的節目一起來聽聽看!
觀看次數865
修改日期:2020-09-12
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疫起線上看-健體-山野教育
財團法人公共電視文化事業基金會
國小5-6年級
登山具有挑戰的活動,不但可以強健體魄,更可以建立自我信心,小朋友你有野外求生的經驗嗎?你會鑽木取火嗎?在登山時你會迷路嗎?如果迷路了?又該如何自救呢? 今天我們將透過活動認識登山裝備、學習野外技巧、進行求生訓練,更要懂得如何愛護山林。讓我帶領你走入山林之美,享受登山的樂趣與美景吧!
觀看次數1100
修改日期:2020-09-12
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疫起線上看-健體-李國隆老師
財團法人公共電視文化事業基金會
國小5-6年級
福民國小是一所充滿生命力的森林小學。學校特色是山野教育課程,也培養每個孩子的表達能力,從一年級到六年級每位學生皆成為解說員!福民國小實施多項山野教育教學與求生的訓練活動,主要有四關:鑽木取火、搭帳篷、定向訓練、竹炮,各有學習的重要性。另外,出外登山不比在家東西隨手可得,東西帶齊全很重要的一件事,隨著爬山的高度與距離及時間長短與天數,帶的物品就會有不同。當然大家別忘記上山別亂丟垃圾外,也要保護我們的山林,讓我們的山林永遠美麗!
觀看次數1081
修改日期:2020-09-12
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疫起線上看-健體-Try on 動態美學
財團法人公共電視文化事業基金會
高中10-12年級
本集介紹不同運動適合的鞋子特性介紹,並舉例體育課中適合的運動穿著,給學生選擇運動服裝的專業知能,並透過居家活動能運用相關器材之肌力運動,並帶入運動防護與運動按摩,如徒手按摩、居家器材達到運動後放鬆與伸展,更能加深運動傷害與防護專業知能。
觀看次數693
修改日期:2020-09-12
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疫起線上看-健體-陳惠雯老師
財團法人公共電視文化事業基金會
國小3-4年級
台灣是海島國家,可以說和海洋密不可分。今天要介紹的就是帆船運動。影片中的小朋友為了操作帆船,平常也需要做一些上肢力量和協調性的訓練。另外帆船運動的一個很重要的特色就是需要和大自然進行「默契配合」,所謂的默契就是需要和風還有水的力量合作,也就是說跟風跟海在玩遊戲,風跟海可以成為你的助力,但也可以成為你的阻力。相信小朋友勇敢面對著航海過程中遇見的各種問題,讓自己變得更堅韌、從容、開朗和自信,成為與浪為伍,與海為友的小小航海家喔!
觀看次數985
修改日期:2020-09-12
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