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搜尋相關的資源 209,303 筆
健康食品-綠色飲食(上) 05:55
video 健康食品-綠色飲食(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹綠色飲食的概念，說明「吃當季、吃在地」與健康的關係，了解選擇當季與在地食材對營養、環境與生活的影響，建立更健康與永續的飲食觀念。
觀看次數70
修改日期：2026-03-13
壓力調適-1 03:33
video 壓力調適-1
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹壓力調適的基本概念，學習分辨生活中的壓力來源，了解壓力引起的生理、心理與行為反應，建立正確認識壓力與自我調整的基礎。
觀看次數240
修改日期：2026-03-13
健康體位管理-運動篇 03:37
video 健康體位管理-運動篇
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹健康體位管理中與運動相關的重點，說明不同運動強度的概念與適合的運動類型，了解如何透過規律運動維持健康體位，建立正確的運動觀念。
觀看次數352
修改日期：2026-03-13
關懷愛滋 02:55
video 關懷愛滋
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹關懷愛滋的正確觀念，學習以同理心看待愛滋議題，了解去除偏見與歧視的重要性，並認識各種關懷與支持行動，建立尊重與包容的態度。
觀看次數221
修改日期：2026-03-13
孕產期飲食需求(上) 04:43
video 孕產期飲食需求(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹孕產期的飲食需求，說明懷孕與產後需要特別注意的營養素種類與原因，了解如何透過均衡飲食支持母體與胎兒健康，建立正確的孕產期營養觀念。
觀看次數68
修改日期：2026-03-13
健康食品-有機耕種、有機食品(上) 03:51
video 健康食品-有機耕種、有機食品(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹有機耕種與有機食品的概念，了解有機栽培的方式與認證標示，並認識有機食品與一般食品的差異，建立正確的食品選購觀念。
觀看次數115
修改日期：2026-03-13
青少年常見心理健康問題-思覺失調症 02:43
video 青少年常見心理健康問題-思覺失調症
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹青少年常見的心理健康問題──思覺失調症，說明常見症狀與表現方式，並認識可行的因應策略與同理支持的重要性，建立正確的心理健康觀念。
觀看次數483
修改日期：2026-03-13
壓力調適-2 03:55
video 壓力調適-2
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹壓力調適的實用技巧，學習調整對壓力的看法與想法，並以成長型思維面對生活中的各種挑戰，建立正向與穩定的壓力應對能力。
觀看次數273
修改日期：2026-03-13
健康食品-食品加工化(上) 05:54
video 健康食品-食品加工化(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹食品工業化的發展與常見加工食品，說明工業化食品與健康之間的關係，了解日常飲食選擇可能帶來的影響，建立正確的飲食判斷觀念。
觀看次數63
修改日期：2026-03-13
青春期飲食需求-2(下) 05:33
video 青春期飲食需求-2(下)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹青春期飲食需求的自我評估方法，學習分析日常飲食是否符合成長所需，並提出改善營養不足或過多的調整策略，建立健康的飲食習慣。
觀看次數67
修改日期：2026-03-13