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健康體位管理-運動篇

353 次觀看 2026-02-25 video
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系 (國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系)
體位管理
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本影片介紹健康體位管理中與運動相關的重點，說明不同運動強度的概念與適合的運動類型，了解如何透過規律運動維持健康體位，建立正確的運動觀念。
知識架構
領域：健康與體育領域-健康教育
學習階段：國中7-9年級(四)
學習內容：Ea-Ⅳ-4 正向的身體意象與體重控制計畫。
學習表現：1a 健康知識
製作年份
114
授權資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 台灣
引用時請標示資料來源:國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系
上傳時間
2026-02-25

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