web輔導活動＿壓力防爆隊
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1. 覺察壓力的來源及其對身心的影響。
2. 了解面對壓力時，自己的生理、心理、行為、認知會出現哪些反應。
3. 認識並搜集抒解壓力的策略和方式。
授權資訊
著作權所有，僅供教育使用
資源類型
教學設計
互動形式
主動式
領域
綜合活動領域-輔導
學習階段
國中7-9年級(四)
學習表現
1b-Ⅳ-2 運用問題解決策略，處理生活議題，進而克服生活逆境。
議題
生涯規劃教育
核心素養
A1 身心素質與自我精進
更新時間
2023-12-15
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教學資源檔案連結
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