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運動與銀髮族的健康
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運動與銀髮族的健康
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邱寵萱 (台北市內湖國中)
教育部健康醫學學習網 (教育部)
老年人運動
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現在國人的平均餘命逐年增加，但是可以活得久且活得好是我們共同的目標。鼓勵老年人常常從事適合自己的運動，並於當下開始養成規律運動的習慣，相信對健康的好處多多。
資訊
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教材
混合式
領域：健康與體育
學習階段：國中7-9年級(四)
學習內容：Aa 生長、發育老化與死亡
學習表現：2b 健康正向態度
生涯規劃教育
C1 道德實踐與公民意識
2013-09-10
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