「全穀雜糧類」主要由澱粉組成，澱粉中有豐富的「醣」，是供給身體能量的重要來源。常見糧食作物玉米、稻米和小麥，填飽全世界人的肚子。它們也能磨製成更方便運送與儲藏的粉狀，變化出更多不同的吃法喔！

小喜一家跟小豪、豪公、豪嬤去一個美麗的湖邊烤肉。貼心的大人們準備了好多食材！這些美食，會被料理到ㄧ個「極致」的境界，讓理斯特病菌症遠離他們嗎？

小南長大以後想當獸醫，所以小喜建議他可以試著先養ㄧ些寵物，如金魚、小鳥、小貓、或是蜥蜴。但天兵小南能把他的寵物照顧好嗎？什麼！？小南想養的寵物，可能會帶來漢他病毒？

從小精靈視角，看著阿嬤如何用無農藥的方式栽種地瓜葉、收成與鄰居分享，最後成為飯桌上一道道熟悉美味的料理。

1.哪些食材屬於雜糧類? 2.選用雜糧的好處? 3.雜糧隨手可得? 4.如何以雜糧入菜美味又健康

關於心腦血管保健及預防心腦血管疾病之重要、心腦血管疾病及國內罹病比例、趨勢、預防心腦血管疾病之必要保健習慣、10 月29 日世界中風日之由來、意義及呼籲、心腦血管疾病防治、世界中風日相關訊息之擷取管道等，請收聽「校園健康筆記」節目之「【預防保健】(10 月29 日世界中風日)心腦血管疾病防治」分享。

環境賀爾蒙與不孕的關係:專訪曾啟瑞醫師談"如何闖出一條生路"

關於教育部國教署「學幼童視力保健計畫」之推動進展及累積成效、目前學校視力保健之各項推動策略、家長平日帶領孩子落實維護視力習慣之執行方法、教育部國教署「學幼童視力保健計畫」之近期活動、教育部國教署「學幼童視力保健計畫」相關資訊之擷取管道等請收聽「校園健康筆記」節目之「【視力保健】(10月12日 世界視覺日/10月15日國際盲人節) 3010120幼兒少Eye護密碼，控度防盲維護好視力」心得分享。

關於辨別情緒、學習與壞情緒共處及緩解的方法、強化正向心理、聚焦幸福感技巧、正向情緒帶來之好處、正向情緒教育相關訊息之擷取管道等 請收聽「校園健康筆記」節目之「【心理健康】心之所向 正向情緒教育」分享。

你們家裡有準備緊急救難包嗎？到底緊急逃難包裡，該有什麼東西呢？飲用水、食物、禦寒保暖衣物、醫療及清潔用品、貴重物品、哨子、防災地圖…等都是不可少的。許多人都有準備緊急救難包的概念，但是大家準備的物品都齊全嗎？放在正確的位置嗎？ ●「sos逃生賽」單元：小朋友將闖關挑戰，回答跟緊急救難包有關的三道問題。防災物品該準備些什麼？緊急救難包該放在家裡的何處？防災物品需要常常檢查或替換嗎？ ●「科學酷檔案」單元：邀請國家災害防救科技中心體系與社會經濟組曾敏惠研究員，帶著小朋友一起了解緊急救難包。 ●「英雄救難隊」分享防災努力的故事。天災常是來出乎意料之外，準備緊急避難包，不只是因應臨時情況，同時，也是讓自己常保危機意識的方法，除了緊急救難包外，平常我們也要做些防災準備練習。