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搜尋相關的資源 960 筆
飛盤基本投擲與遊戲_飛盤反手投擲法_動作要領_出手動作-資源代表圖
web 飛盤基本投擲與遊戲_飛盤反手投擲法_動作要領_出手動作
高中10-12年級,高職10年級~高職12年級
介紹飛盤投擲方法中，最基本的反手投擲法，並且介紹幾種常犯的錯誤及修正方式。
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修改日期：2014-04-16
單人無器械肌力訓練_俯臥弓身_示範動作-資源代表圖
web 單人無器械肌力訓練_俯臥弓身_示範動作
高中10-12年級
１．目的：強化背部肌群２．動作要領：俯臥，雙手置於體側，上體緩緩抬起，儘可能離開地面，到達定點後停留數秒後再緩緩回復原來姿勢。
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修改日期：2014-04-16
木球：木球比賽策略及規則_木球規則解析_球門區犯規罰則-資源代表圖
web 木球：木球比賽策略及規則_木球規則解析_球門區犯規罰則
高中10-12年級
球門區犯規罰則球門區內的比賽球，以距離球門遠者優先攻門。球員亦可請求先攻門打擊，但須經裁判同意後執行。違者罰加計一桿。攻門球，以球體撞擊球杯後通過球門，並停置在球杯後方為準。否則以未完成過門論。球員不可故意破壞球門，違者警告，並罰加計一桿，再犯者取消比賽資格。
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修改日期：2014-04-03
木球：木球攻門-資源代表圖
web 木球：木球攻門
高中10-12年級
學習目標 (認知)讓學生從攻門動作學習中，了解攻門成功率對成績的影響 (技能)學生能正確判讀攻門角度做出攻門動作，及知道何時該緩攻 (情意)學生能從攻門中獲得成就感，進而增加日後學習的動機 課程簡介課程簡介【教學示範】放映教學影帶【分段講解說明】介紹木球的分解動作【木球攻門大考驗】【分享連結】木球運動官網【交流天地】師生問答
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修改日期：2014-03-31
排球發球_肩上發球動作說明_擊球點-資源代表圖
web 排球發球_肩上發球動作說明_擊球點
高中10-12年級
擊球點：特別標示出手掌在頭頂上方擊球的位置、排球與身體的相對位置
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修改日期：2014-03-25
持棒打擊_教學簡報-資源代表圖
web 持棒打擊_教學簡報
高中10-12年級
學生能瞭解壘球打擊握棒方式與揮棒擊球動作，依照教學進度做出擊球的動作。
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修改日期：2014-03-31
籃球-資源代表圖
web 籃球
edshare/edshare國小1-6年級
由高年級操作各種的步伐的變換，以徒手活動的方式進入本單元籃球運動的熱身遊戲，及操作一些身體的基本能力。
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修改日期：2008-01-09
單一活動教學示例-體育與健康教育 001-資源代表圖
web 單一活動教學示例-體育與健康教育 001
王文妤/桃園市中壢區大崙國民中學國小1年級~國中9年級
利用數位載具分析學生技術動作，提供認知回饋以提升學習成效
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修改日期：2024-05-30
雙人無器械肌力訓練_握手式仰臥起坐_重點講解-資源代表圖
web 雙人無器械肌力訓練_握手式仰臥起坐_重點講解
高中10-12年級
１．目的：鍛鍊三角肌、肱三頭肌及腹直肌。２．動作要領：雙人方向相反躺下，髖關節相對，膝關節彎屈成九十度，內側手互握，利用手或腹肌的力量，二人同時起身並利用手臂及腹肌力量緩緩躺下，並反覆操作或換手操作。注意事項:躺下時小心後腦勺不要接觸地面；下巴應自然收縮，保持約距身體約一個拳頭的位置。
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修改日期：2014-04-17
木球：木球揮桿_分段講解說明_全揮桿_持桿導引_持桿轉身-資源代表圖
web 木球：木球揮桿_分段講解說明_全揮桿_持桿導引_持桿轉身
高中10-12年級
全揮桿揮桿的導引動作：揮桿的基本原理以身體的重心為軸心，手臂與球桿長為半徑，從球的正後方畫一條弧線，在順著弧線揮擊至原點,順勢做擊球後得跟隨動作，這就是揮桿。揮桿的導引動作分為1.空手導引 2.持桿導引兩種
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修改日期：2014-04-16