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國中體育體適能柔軟度-學習單(運動處方)-資源代表圖
web 國中體育體適能柔軟度-學習單(運動處方)
國中體育領域體育適性教學教材研發實驗計畫/國立臺灣師範大學國中7-9年級
國中體育體適能柔軟度-學習單(運動處方)
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修改日期:2024-01-18
國中體育體適能柔軟度-教案(評估)-資源代表圖
web 國中體育體適能柔軟度-教案(評估)
國中體育領域體育適性教學教材研發實驗計畫/國立臺灣師範大學國中7-9年級
國中體育體適能柔軟度-教案(評估)
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下載數1
修改日期:2024-01-18
國中體育體適能肌肉適能-教案(1-3)-資源代表圖
web 國中體育體適能肌肉適能-教案(1-3)
國中體育領域體育適性教學教材研發實驗計畫/國立臺灣師範大學國中7-9年級
國中體育體適能肌肉適能-教案(1-3)
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修改日期:2024-01-18
國中體育體適能肌肉適能-學習單(骨骼肌纖維)-資源代表圖
web 國中體育體適能肌肉適能-學習單(骨骼肌纖維)
國中體育領域體育適性教學教材研發實驗計畫/國立臺灣師範大學國中7-9年級
國中體育體適能肌肉適能-學習單(骨骼肌纖維)
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修改日期:2024-01-18
國中體育體適能柔軟度-學習單(評估)-資源代表圖
web 國中體育體適能柔軟度-學習單(評估)
國中體育領域體育適性教學教材研發實驗計畫/國立臺灣師範大學國中7-9年級
國中體育體適能柔軟度-學習單(評估)
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修改日期:2024-01-18
國中體育體適能心肺適能-教案(1-3)-資源代表圖
web 國中體育體適能心肺適能-教案(1-3)
國中體育領域體育適性教學教材研發實驗計畫/國立臺灣師範大學國中7-9年級
國中體育體適能心肺適能-教案(1-3)
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修改日期:2024-01-18
肌肉適能要素-資源代表圖
video 肌肉適能要素
國中體育領域體育適性教學教材研發實驗計畫國中7-9年級
本節內容肌肉適能的簡介與知識架構
觀看次數201
修改日期:2024-01-12
心肺適能-評估-從事心肺適能運動的安全與風險-資源代表圖
本節內容一、從事心肺耐力運動常見的風險二、安全與風險 (活動前評估):建立正確安全與風險的體育課程三、提升身體機能的素質
觀看次數231
修改日期:2024-01-12
柔軟度要素-資源代表圖
video 柔軟度要素
教育部國中7-9年級
本節內容什麼是柔軟度?人體全身上下有許多關節,關節是指身體中骨頭連接骨頭的地方,例如膝蓋、手肘、手腕、手指關節、肩膀、等關節。
觀看次數143
修改日期:2024-01-12
肌肉適能-營養與健康-營養素-資源代表圖
video 肌肉適能-營養與健康-營養素
國中體育領域體育適性教學教材研發實驗計畫國中7-9年級
本節內容營養素簡介 營養素與肌肉的關係 營養素攝取基本概念
觀看次數177
修改日期:2024-01-12