本片為暖身運動單項篇影片。

本片為暖身運動單項篇影片。

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本片為暖身運動單項篇影片。

本片為暖身運動單項篇影片。

本單元透過繪圖、模型引導方式讓學生認識身體結構，包括頭部與頸部的接連關係、脊椎的結構及重要性，透過浮條、棍子等輔助器材，讓學生體會脊椎的雙S線，以及跟著音樂及適當的引導與進行各種活化脊椎的活動，進而安全、正確的使用身體。

本單元利用模型說明腳掌、腳踝和手掌、手腕的結構，並讓學生透過黏土的製作了解腳踝和手腕骨頭如何組成，以及在日常活動及運動中的功能。以小劇場、鏡子遊戲等活動，讓學生知道手和腳各個關節如何活動和表現，對手足能有更多的認識。

本單元的實施架構由關懷時間、認知對話、身體活動、小組討論與自省時間等五個教學形式組成，關懷時間主要在於老師與學生能夠發展良好的互動基礎。教師集合所有學生，告知各個責任層級的內涵，引導學生思考責任的相關議題，並且鼓勵學生表達自己的想法。責任模式提供了良好的教學架構，使學生逐漸地發展個人與社會責任，因此，責任模式可以作為國內品德教育融入體育教學的借鏡之一，引導學生發展良善的品德。

老師示範與講解，認識跨兩步上籃的各個步驟，並確實做出正確且流暢的動作，熟悉與加強跨步上籃的動作。

本系列教學短片，由淡江大學「淡江日文營」製作。目的在於提供國民中小學利用「彈性學習課程」導入日語與日本文化學習相關社團，或普通高中於第二外語課程實施Level-1～Level-2日語教學時，任課教師可依據學習內容需求，做為課程中穿插日語活動的具體參考。在日本，劍玉是用來訓練學童手眼協調，以及培養耐心的玩具。本單元學習目標與日文單字、進行步驟等，說明如下:（1）學習目標：經由影片的說明，能瞭解日本傳統童玩「けん玉（Kendama）」在台灣被稱為「日月球(日月ボール)」的由來與玩法。能透過體驗學習，引發對日本傳統文化的興趣，探索日台文化的關聯性。（2）日語表現：單字:玩具（おもちゃ）、けん玉、剣（けん）、玉（たま）、日月（にちげつ）ボール、得意技（とくいわざ）、大皿（おおざら）、中皿（ちゅうざら）、小皿（こざら）、止め剣（とめけん）、もしかめ、剣玉達人（けんだまたつじん）、人差し指（ひとさしゆび）、中指（なかゆび）、親指（おやゆび）（3）準備道具：在台灣老街可購買到的傳統日月球，以及競技用劍玉 (台灣自己有工廠出產，日本或美國也有相關協会公認)兩種款式。在國內兩款皆可輕易網購。（4）進行步驟 ：1. 課程的進行以「說明→體驗→思考→溝通交流・發表(意見交換、透過文字語言發表想法) 」為主軸，希望透過文化體驗活動，引導學生將所學付諸「→行動」。2.教師首先藉由影片輔助，說明在台灣老街的「柑仔店」，日本鄉下稱為「駄菓子屋（だがしや）」販售的傳統玩具-劍玉的歷史由來，以及遊戲方式。3.讓學生輪流體驗傳統與改良後的劍玉，玩起來的難易度有何不同。教師可以用傳統扯鈴，和現代的競技用培鈴為例，讓學生在體驗同時，思考傳統與現代運動型童玩的差異。4.透過親身體驗、比較，說出或寫出傳統與現代劍玉在外觀與使用上的異同，以及控球是否穩固的原因(例如:球與中間孔洞的大小尺寸、材質、將球噴漆和上金油的功用等)。在享受童玩的樂趣時，體會做任何事情都要透過不停的練習，才能達到熟能生巧；同時引發探索日本文化，以及今後相關學習的興趣。