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資源分類
體育-高中10-12年級(五)
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排球攔網遊戲_6對6比賽活動
高中10-12年級
6對6比賽活動活動方式:1.同學分成6人一組2.過網後可落地一次3.接著可選擇接球或打球4.接到的球不能直接投擲到對方球場,必須投給隊友打擊過網5.對方擊過來的球可落地及接球各一次6.與隊友之間的互相打球則不限次數,直到將球打到對方球場
點閱數327
下載數9
修改日期:2014-03-26
web
排球攔網遊戲_教案
高中10-12年級
攔網技術賞析與介紹,並以活動練習攔網技術,讓同學熟悉傳球動作。
點閱數669
下載數53
修改日期:2014-03-26
web
排球高手發球遊戲_學習單與評量表
高中10-12年級
老師針對上課內容做綜合結論,瞭解學生的學習狀況。並請所有隊伍派代表做心得報告,內容以為什麼會贏或輸的原因為主。老師則適時傳遞面對輸或贏的正向意義的訊息。
點閱數524
下載數28
修改日期:2014-03-26
web
排球高手發球遊戲_教案
高中10-12年級
介紹高手傳球動作,並以活動練習高手傳球,讓同學熟悉傳球動作。
點閱數1195
下載數95
修改日期:2014-03-26
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排球低手發球遊戲_教案
高中10-12年級
課程首先排球比賽做開頭,引起學習者樂趣後;進入低手發球的排球遊戲,帶動學習者對排球遊戲的樂趣,進一步認識排球。
點閱數3105
下載數215
修改日期:2014-03-26
web
排球發球_自我練習方法_向上擊球
高中10-12年級
站在三公尺線,降低球網,隨著練習的數量慢慢增加網子的高度直到正式高度為止;隨後增加與網子的距離
點閱數455
下載數12
修改日期:2014-03-25
web
排球發球_拋球與擊球位置物理性質介紹_擊球點的位置設定介紹與手臂擺動的時機說明
高中10-12年級
1.力矩加長,力量即大。 2.考慮重力因素才能擊出各種變化不定的球路。 3.擊球的瞬間、重心的移動及腰關節的反作用力均是加速度的作用表現。 4.發球時遭空氣阻力及氣流影響,形成上下左右漂浮不定的曲線軌跡。
點閱數547
下載數7
修改日期:2014-03-25
web
排球指揮官-戰術你我他_排球戰術說明
高中10-12年級
利用比賽因運用戰術而成功攻擊得分之剪輯影片,呈現戰術的重要性。
點閱數251
下載數1
修改日期:2014-03-25
web
排球發球_拋球與擊球位置物理性質介紹_拋球時所用肌群介紹與擊球準備動作姿勢特性說明
高中10-12年級
擊球的瞬間、重心的移動及腰關節的反作用力均是加速度的作用表現。
點閱數436
下載數11
修改日期:2014-03-25
web
排球發球_自我練習方法_向下擊球
高中10-12年級
將球置於手掌上,由另一隻手舉過頭後向下擊球(距離要越打越遠莫約3、6、9公尺等距離)
點閱數258
下載數4
修改日期:2014-03-25
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