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體育-高中10-12年級(五)
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不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_延遲發球違規
高中10-12年級
第一裁判鳴笛指示發球後,球員必須在8秒內將球擊出。
點閱數239
下載數3
修改日期:2014-04-02
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不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_替補球員
高中10-12年級
必須於死球後,鳴笛發球前,經裁判員允許,一名球員退場,另一名進場代替其位置。
點閱數181
下載數4
修改日期:2014-04-02
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我會傳(舉)球_傳(舉)球動作講解_背面舉球
高中10-12年級
背面舉球:C式快攻舉球舉球至身體後方位置40-80公分處,讓攻擊手當球一高過網,就可立刻出手,球體離網高度約20-40公分。2號位長攻舉球傳長距離的舉球,球飛行弧線高而穩,飛行速度較慢,因而進攻的準備時間較充裕,進攻選擇區域較廣,較容易突破對手攔網空間。
點閱數125
下載數3
修改日期:2014-04-02
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排球指揮官-戰術你我他_排球攻擊戰術示範
高中10-12年級
將(1)距離差(2)時間差(3)空間差等攻擊戰術,利用運用影片+戰術板路動畫線圖+文字解說,詳盡講解。
點閱數306
下載數6
修改日期:2014-04-02
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不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_持球違規
高中10-12年級
球被持球、拋球而非被打擊反彈回去。
點閱數139
下載數1
修改日期:2014-04-02
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不一樣的排球【樂樂排球】_超級比一比
高中10-12年級
利用影片欣賞觀察,以國內排球聯賽及世運會浮士德球比賽剪輯影片,呈現不同競賽內涵,引起樂樂排球學習動機。
點閱數240
下載數0
修改日期:2014-04-02
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不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_界內球
高中10-12年級
當球觸及球場界線內的場地時,既為界內球。
點閱數224
下載數2
修改日期:2014-04-02
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高爾夫:木桿及規則
高中10-12年級
學生從全揮桿動作中,瞭解高球運動距離的重要性,進而增加學生學習動機。
點閱數154
下載數0
修改日期:2014-04-02
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木球:木球揮桿_分段講解說明_半揮桿(中距離擊球)
高中10-12年級
半揮桿(中距離擊球)使用時機:用在修正或中程目標的擊球方法動作要領:1.自然站姿即可,球至於雙腳中央線上。2.擊球動作要大,但力量要求順暢自然,使球達到預設位置為目的。3.擊球點以球之中心點或球之上方為佳。且球桿與球之接觸瞬間以落實感為佳,易使球到達目的。
點閱數261
下載數4
修改日期:2014-04-02
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排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_手臂扣球動作
高中10-12年級
揮臂時,以迅速轉體、收腹動作發力,帶動肩、肘、腕各部位關節成鞭甩動作向前上方揮動。
點閱數227
下載數3
修改日期:2014-04-02
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