本教案使用南一版三上健康與體育主題壹第四單元營養補給站為主要教材導入教學，介紹臺灣四季的當季水果，了解營養素的名稱和功能，讓學生能在日常生活中做出適當的選擇，落實吃當季、食在地的理念。

透過讓學生們先進行「遊戲比賽」，激發學生們對於體育課程的熱情，引導學生學習「戰術觀念」以及「體育技能」。以「學習者為主體」的思考方式翻轉教學，藉由老師設計的「遊戲課程」，學生在遊戲的過程中，發現問題，主動思考，並在老師的幫助下解決問題，讓學生就此愛上體育課。

在體育課程中，透過一些活動規則的修改，更能幫助學生們理解團隊的合作，藉由彼此的溝通互動，來營造一個友善的體育教學環境。本單元透過模擬劇的呈現，以及實際進行「性別平等教學」的教師分享，來陪伴大家一起思考，一同實現體育課中的「性別平等」。

「身心動作教育」強調「身心合一」的觀點，透過身體感覺、反應與動作的探索，來調整身體與心理，使人們能更清楚的認識自我。希望能以此片，改變體育教學就是大肌肉活動，強調技能性運動的觀念，並對「身心動作教育」能有更深的理解。

理解身心動作教育的由來和課程內涵後，我們將實際用一些教學範例，讓師生們進一步了解何謂「身心動作遊戲」，透過實際教學的紀錄過程，輔以專家解說的方式，實際體驗遊戲教學的感受，進而喜愛上「身心動作教育」的課程內容。

(1)地板-滾翻能力：利用各式滾翻讓學生在體驗中，了解身體重心的改變、腹背肌群的使用及身體的控制，透過不倒翁、抱膝搖籃、雞蛋滾、炸油條、007側滾及大象前滾翻等前導動作的練習，建立學生對身體的認知與操作之基本能力，進而學習地板前滾翻之動作。(2)地板-支撐能力：讓學生學習正確的支撐方式，利用御飯糰及Ｌ型支撐等練習方法來學習支撐時的身體位置與用力情形，進而學習靠牆背倒立動作，影片中以火車過山洞的遊戲，來增進教學之趣味性。(3)平衡木-平衡能力：利用平衡木（或相關設備）等器材，透過模仿動物、單足平衡及跨越障礙等動作，讓學生學習並感受身體以不同方式，在不同寬度及高度時，身體之平衡與控制，並以攻佔堡壘的遊戲增進活動之樂趣，進而達到提升平衡能力之效果。

說明：【教學運用】透過影片可以讓學生了解駕駛視野死角所產生危險，自我保護行人周邊環境，其學習重點如下：車輛結構造成駕駛人看不見的視野死角，必須駕駛人有看見自己以確保安全。認識車輛轉彎造成的內輪差，過馬路時應保持距離注意安全。認識小客車左轉時，駕駛可能會車體結構遮擋視野而造成行人危險。【故事大綱】阿輪用身上的電波製造出能感應魔神位置的訊號器，只要跟著上面的標示就能找到魔神，但路上遇到許多奇怪的七彩電波球，原來是AI魔神在搞鬼，讓大家在路上碰到許多視野死角造成危險，究竟小妖們可以避開所有陷阱嗎？ 【應對重點】00:00 片頭00:30 阿輪拿著兩個可以追蹤魔神的訊號器來到學堂，眾人再次進入魔方拯救魔神。01:40 大家分成兩組各自追蹤，庫倫為了追電波球從兩輛靜止車輛中穿越，駕駛因為視野死角差點就要撞上他。另一組的魯娜追著電波球在停車場玩耍，但因為個子矮小沒有被正在倒車的駕駛看到，幸虧阿輪及時出手相救。而火猴被電波球絆倒而生氣闖入馬路，差點被對向的車子撞上，爺爺丟柚子慢動作才沒有造成危險。03:00 奶奶、嘎嘎和魯娜準備過馬路，魯娜被遠處公車上的寶石吸引而靠近路緣，但轉彎車因內輪差逼近魯娜，還好嘎嘎及時將魯娜拉回來。03:55 火猴的訊號器被電波球搶走，他追著電波球過馬路，艾里預言到轉彎車差點撞到火猴，庫倫搶先將火猴救下。04:42 眾人跟著訊號器找到AI魔神，在大家合力攻擊下，AI魔神再次化成電波消失，卻也趁機用電波將訊號器帶走。05:30 片尾工作人員名單。【交通安全教案手冊】 交通安全起步走 / P.30-P.72

現在的飲食種類多元，但要吃的健康，首先要認識食物對我們有那些幫助。利用日常活會吃到的食物圖片讓孩子認識它是屬於哪一類食物，並知道他對我們有什麼幫助，讓孩子能健康的飲食。

能認識新生命的誕生過程、各項身體特徵與遺傳的關係，並能體會媽媽生產的辛勞並心存感激，進而懂得愛護自己的身體。

排球-側面低手發球