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紫花地丁
web 紫花地丁
楊玲玲/臺北醫學大學國中7-9年級
介紹紫花地丁的構造與效用，別名：剪刀草、地果草、拔疔草 科名：堇菜科 使用部位:花與葉 民間用法：為兒科、婦科良藥，具有解毒清熱作用，主要治療小兒科疾患，開胃，治感冒、小兒發育不良、婦人經痛。
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修改日期：2013-09-10
慶年節!敲鑼鼓
web 慶年節!敲鑼鼓
楊竣貿/臺北市立龍山國民中學國中7-9年級
鼓的起源，基本打鼓武術動作教學，隨鼓聲律動，基本鼓棒握法，和打鼓九大節奏。九大節奏配合武術動作，鼓譜教學和敲擊齊奏。
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修改日期：2013-09-10
肌肉酸痛
web 肌肉酸痛
王證翔/新北市立福和國民中學教師國中7-9年級
本篇主要介紹我們在運動時常見的身體不適-肌肉酸痛，包括肌肉酸痛發的原因、症狀、處理方法和預防方法。
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修改日期：2013-09-10
疾病預防之成人健康檢查
web 疾病預防之成人健康檢查
劉怡君/台北縣中山國中國中7-9年級
健康檢查的目的在於疾病「早期發現、早期治療」，強調「預防勝於治療」的觀念。近年來，國內十大死因中，腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、慢性肝病及肝硬化、腎臟疾病及高血壓等皆屬於慢性疾病，這些慢性病的發生與個人健康行為和生活型態息息相關，而且在忙碌的現代社會中，有不少人可能已經罹患疾病卻不自知，原因在於許多疾病的發生，不一定會有臨床症狀表現出來，但是健康檢查可以提供「早期診斷、早期治療」的管道。
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修改日期：2013-09-10
月經
web 月經
詹其峰/臺大醫院家庭醫學部國小4-6年級
月經的出現代表女性生理的漸漸成熟，當卵泡成熟時，內分泌會促使子宮壁充血並增厚，以備受精卵在子宮壁上著床。但當卵子和精子未能結合，內分泌就會減少，促使子宮內膜自動剝落而出血，因而產生月經，經過子宮頸及陰道排出體外。從第一次月經開始，把每次月經的時間記錄下來，過了一段時間之後，就很清楚自己的生理時間了。
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修改日期：2013-09-10
運動
web 運動
詹其峰/臺大醫院家庭醫學部國中7-9年級
運動對人類至少有以下幾項好處：降低血脂肪，降低血壓，增加胰島素敏感度改善血糖耐受性，使心臟血管疾病發生率下降；增加處理壓力的能力，增加免疫力；提高心肺耐受力而延緩老化；降低骨質疏鬆症罹患率；可減低大腸癌與乳癌發生率。根據統計，人類若不因心臟血管疾病的因素死亡，至少可多活平均約7-8年。因此，適宜的運動本身至少可延長人類平均壽命五年以上。運動的好處是慢慢累積的，至少要持續半年後始能顯現效果，因此“持之以恆”規律運動是非常重要的。
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修改日期：2013-09-10
營養素
web 營養素
蕭寧馨/國立臺灣大學生化科技學系國中7-9年級
營養素是食物中可被人體利用的化學物質。事實上構成人體各組所需的材料都是由食物中的營養直接或間接轉換而成。
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修改日期：2013-09-10
慢性運動傷害的處理
web 慢性運動傷害的處理
胡立仕/永平高中國中7-9年級
由於慢性運動傷害是累積多次微小傷害的身體病態現象，學生往往無法肯定何時何地發生的，但最後都因影響到運動表現或年齡的增加而被發現，等到發現時都已經很難恢復原狀，因此，藉由這次的遊戲和教材，讓學生更珍惜健康的身體以及慢性運動傷害對本身的嚴重性，最後知道如何預防運動傷害。
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修改日期：2013-09-10
房屋衛生
web 房屋衛生
楊孝友/佛教慈濟醫院花蓮院區國中7-9年級
維持居家衛生，不是只有阿母的工作，而是家裡每一份子的責任，每個人都要學習怎樣保持家裡環境整潔、衛生。清潔衛生的住家環境除了可以讓自己心情舒服愉快，還可預防疾病的發生。每個人都能從小養成清潔衛生的習慣，可以讓妳頭好壯壯、健健康康。
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修改日期：2013-09-10
機能性食品
web 機能性食品
胡君怡/臺灣大學醫學系國中7-9年級
隨著社會的發展與進步，愈來愈多人意識到身體健康才是最寶貴的財富。在人們想盡千方百計追尋健康的時候，機能性食品便應運而生。機能性食品這個名詞自從在 1984 年誕生後，一直風靡整個日本食品界，歷久不衰，我國人民也對它趨之若騖。
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修改日期：2013-09-10