內容主要在介紹運動處方的設計原則包含運動方式（Modality or Mode）、漸進原則（Rate of Progression）、運動頻率（Frequency）、運動強度（Intensity）、運動時間（Time or Duration）；及運動訓練時需注意的原則如準備原則、特殊性原則、均衡原則、超負荷原則等。
目前政府規定所有化學物質的供應商，在販售該化學物質的時候，都必須提供該化學物質的「物質安全資料表」簡稱MSDS（Material Safety Data Sheet）。而使用該化學物質的工廠也必須提供「物質安全資料表」給操作的員工以及工廠的安全人員知道，工廠也必須依據該物質的「物質安全資料表」上所載明的各種危害以及注意的事項來作業，才能確保工廠的安全與衛生。
