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根據Erikson的心理社會階段論，人生在不同階段皆有其發展任務與危機。青少年階段的發展任務為自我認同，發展危機為角色混淆。自我辨識雖然不是在青少年時期開始與結束，卻在此時達到高峰，影響未來的發展。這是一個危機與衝突增加的階段。
此時期透過與人互動達到自我認識，進而有了明確的自我觀念與自我追尋的方向。若無法克服此時期的心理危機，則生活感到無目的與方向，徬徨迷失。人際關係的建立需要有良好的溝通技巧為基礎，因此在本單元中設計學習重要的溝通技巧：傾聽與表達、我訊息表達、三明治溝通法，以協助青少年改善增進人際關係，並促進良好的家庭互動。
資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 4.0 國際
領域：綜合活動領域-輔導
學習階段：國中7-9年級(四)
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