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人際相處是人生一門重要的課題，對正值青春期的青少年來說更是如此，根據瑞斯(Rice, 1984)的論點，青少年在社會發展其中一項任務即是與人建立關懷、有意義與滿意的關係。有了友誼為基礎，青少年就能有共同分享生活瑣事的對象，遭遇問題時也能獲得建議與幫助、得到情緒支持。有效的溝通技巧能幫助國中生們有良好的人際關係，希望透過本堂課活動的體驗與反思，協助學生了解溝通的意義以及雙向溝通的重要性。
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