肌肉抽筋

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肌肉抽筋

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現代生活中不論男女老少，不論你是不是運動員，還是一般民眾，幾乎都有抽筋的經驗。不管是在跑步、打球或看電視、睡覺等，都有可能會抽筋，可說是隨時隨地在發生，自然不能忽視。抽筋雖不是疾病，卻是一種危險的警告信號。因此本單元內容即要讓學生懂得肌肉抽筋發生的原因、肌肉抽筋時處理以及如何去預防肌肉抽筋，希望透過本單元的教學，學生能有效地預防肌肉抽筋，快快樂樂地從事運動。

資訊

授權資訊

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資源類型

未定義

互動形式

混合式

上傳時間

2009-03-15

教學資源檔案連結

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