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桌球正反手擊球_正手抽弧圈球動作分段說明
高中10-12年級
1. 站位:雙腳開立比肩略寬,與持拍手同邊的腳稍微站後,雙膝微屈,重心降低。2. 預備擊球動作:向後下引拍,球拍放置在約於大腿、膝蓋旁,重心置於持拍手同側腳3.擊球動作:眼睛盯著來球,待球至最高點下落後手臂由下向上抽擊球4.擊球點:拍面向前傾並摩擦球體的中部或中部以下位置(特別是在身前擊球)5.隨球動作:擊球時發力向上拉起略帶向前。特別注意小臂及手腕的發力。6.連續動作:以動畫呈現所有分解動作。
點閱數219
下載數1
修改日期:2014-03-31
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桌球正反手擊球_九宮格
高中10-12年級
九宮格3個連線號碼由學生練習發球命中目標
點閱數655
下載數29
修改日期:2014-03-31
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持棒打擊_認知評量
高中10-12年級
評量目的在瞭解同學對持棒打擊的認知是否正確,題目均以選擇題方式進行。
點閱數201
下載數0
修改日期:2014-03-31
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網球:正、反手平擊球腳步轉換位移動作
高中10-12年級
課程簡介:先介紹腳步移動,便介紹正反手平擊球動作,並做組合動作練習。學習目標:(認知)學生能瞭解正、反手平擊球動作流程與腳步移動轉換擊球方式(技能)學生能穩定執行腳步移動並以正、反手平擊球過網。(情意)能判斷球的位置並做出正確的反應執行平擊球動作。
點閱數151
下載數3
修改日期:2014-03-31
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桌球正反手擊球_分組練習法
高中10-12年級
【分組練習法】1. 你發我打:由小組成員之一站在球桌中間位置發球,一人準備擊球,其餘隊員負責撿球2. 百發百中:利用角柱、呼拉圈、飛盤等等目標物當成練習標靶,必須將球打中目標物的練習方法3. 隨心所欲:兩人一組正反手平擊球(正反手抽弧圈球)對打或是三人一組,一人正反手平擊球(正反手抽弧圈球),另兩人一正手平擊球(抽弧圈球)、一反手平擊球(抽弧圈球)
點閱數255
下載數4
修改日期:2014-03-31
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網球:持拍法與網球旋轉特性_教學簡報
高中10-12年級
介紹網球握拍方法與網球擊球的飛行軌跡與球的旋轉。
點閱數470
下載數12
修改日期:2014-03-31
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網球:反手擊球_學習單
高中10-12年級
檢測學習後的反拍動作
點閱數291
下載數6
修改日期:2014-03-31
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桌球正反手擊球_反手平擊球動作分段說明
高中10-12年級
1.站位:雙腳平行站,或持拍手同邊的腳稍微站前,雙膝微屈,重心降低。2.預備擊球動作:球拍引至持拍手另一邊身旁約置於腰際邊3.擊球動作:眼睛盯著來球,待球彈跳至最高點時手臂向前擺動擊球4.擊球點:特別標示球拍擊球的位置與接觸面的角度(特別是在身前擊球)5.隨球動作:擊完球後手臂隨球至身體另一邊後,馬上回到原來預備擊球位置。6.連續動作:以動畫呈現所有分解動作。
點閱數159
下載數1
修改日期:2014-03-31
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木球:木球攻門_教學簡報
高中10-12年級
學習目標 (認知)讓學生從全揮桿動作中,瞭解木球運動距離的重要性,進而增加學生學習動機 (技能)學生能將距離及方向兩因素極大化,以增加自己競技水平 (情意)學生能從學習全揮桿動作中了解自己的優略勢,進而調整 比賽策略課程簡介【教學示範】放映教學影帶【分段講解說明】介紹木球揮杆分解動作【L型球道大考驗】【分享連結】木球運動官網【交流天地】師生問答
點閱數509
下載數19
修改日期:2014-03-31
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木球:木球攻門
高中10-12年級
學習目標 (認知)讓學生從攻門動作學習中,了解攻門成功率對成績的影響 (技能)學生能正確判讀攻門角度做出攻門動作,及知道何時該緩攻 (情意)學生能從攻門中獲得成就感,進而增加日後學習的動機 課程簡介課程簡介【教學示範】放映教學影帶【分段講解說明】介紹木球的分解動作【木球攻門大考驗】【分享連結】木球運動官網【交流天地】師生問答
點閱數728
下載數21
修改日期:2014-03-31
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