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排球指揮官－戰術你我他_時間差_動畫解說-資源代表圖
web 排球指揮官－戰術你我他_時間差_動畫解說
高中10-12年級
由快攻隊員詳做起跳攻擊，以吸引對方攔網，並配合第二位隊友進行交叉或重疊攻擊進行實扣，採用這個戰術時可以避開對方的攔網，提高扣球的成功率。
點閱數246
下載數5
修改日期：2014-04-15
樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_併步_示範動作-資源代表圖
web 樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_併步_示範動作
高中10-12年級
併步有利於身體快速向左、右方向移動，主要用於傳球、接(救)球和攔網的技巧上。
點閱數138
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修改日期：2014-04-15
2人樂樂排球賽_樂樂排球英雄榜_比賽解說-資源代表圖
web 2人樂樂排球賽_樂樂排球英雄榜_比賽解說
高中10-12年級
採預賽分組（3~5隊）循環賽，每組取2隊晉級決賽，決賽採頁程賽方式競賽進行排名。※預賽未晉級隊伍，可再進行一次循環賽，第一名支隊伍可要求雙敗淘汰賽。
點閱數144
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修改日期：2014-04-15
持棒打擊_擊球站位方式說明_開放型站法-資源代表圖
web 持棒打擊_擊球站位方式說明_開放型站法
高中10-12年級
開放型站法：右打者時是左腳稍微後退向三壘方向開立，腰稍微後斜
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修改日期：2014-04-15
排球高手發球遊戲_高手傳球_動作欣賞-資源代表圖
web 排球高手發球遊戲_高手傳球_動作欣賞
高中10-12年級
高手傳球是排球傳球技術中準確度較高的一種傳球方式，因此，舉球絕大部分均以高手傳球來實施。本教學內容包括： 動作欣賞：欣賞比賽中精彩的高手傳球動作。 動作示範介紹高手傳球的動作
點閱數384
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修改日期：2014-04-15
排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_助跑練習_2步助跑跳_分解動作-資源代表圖
web 排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_助跑練習_2步助跑跳_分解動作
高中10-12年級
助跑的目的是為了獲得一定的水準速度，增加彈跳高度，並且選擇適當的起跳點。助跑的時機、方向、步法、速度、節奏是根據舉球的方向、速度和弧線來決定的。因此，要全面熟練並掌握助跑的起跳時機。
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修改日期：2014-04-15
排球高手發球遊戲_高手傳球_動作示範_動作要領-資源代表圖
web 排球高手發球遊戲_高手傳球_動作示範_動作要領
高中10-12年級
高手傳球是排球傳球技術中準確度較高的一種傳球方式，因此，舉球絕大部分均以高手傳球來實施。本教學內容包括： 動作欣賞：欣賞比賽中精彩的高手傳球動作。 動作示範介紹高手傳球的動作
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修改日期：2014-04-15
排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_助跑練習_3步助跑跳_示範動作-資源代表圖
web 排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_助跑練習_3步助跑跳_示範動作
高中10-12年級
助跑的目的是為了獲得一定的水準速度，增加彈跳高度，並且選擇適當的起跳點。助跑的時機、方向、步法、速度、節奏是根據舉球的方向、速度和弧線來決定的。因此，要全面熟練並掌握助跑的起跳時機。
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修改日期：2014-04-15
2人樂樂排球賽_樂樂排球比賽_決賽競賽表-資源代表圖
web 2人樂樂排球賽_樂樂排球比賽_決賽競賽表
高中10-12年級
採預賽分組（3~5隊）循環賽，每組取2隊晉級決賽，決賽採頁程賽方式競賽進行排名。※預賽未晉級隊伍，可再進行一次循環賽，第一名支隊伍可要求雙敗淘汰賽。
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修改日期：2014-04-15
樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_併步_分解動作-資源代表圖
web 樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_併步_分解動作
高中10-12年級
併步有利於身體快速向左、右方向移動，主要用於傳球、接(救)球和攔網的技巧上。
點閱數243
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修改日期：2014-04-15