web排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_助跑練習_2步助跑跳_分解動作
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助跑的目的是為了獲得一定的水準速度，增加彈跳高度，並且選擇適當的起跳點。助跑的時機、方向、步法、速度、節奏是根據舉球的方向、速度和弧線來決定的。因此，要全面熟練並掌握助跑的起跳時機。
授權資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-相同方式分享 3.0 台灣
資源類型
未定義
互動形式
混合式
領域
健康與體育領域-體育
學習階段
高中10-12年級(五)
學習內容
Ha 網/牆性球類運動
學習表現
1c 運動知識
議題
戶外教育
核心素養
A1 身心素質與自我精進
更新時間
2020-07-02
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