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樂樂排球基本動作_移動步伐講解
(一)接(救)球:(1)向前、後、左、右方向墊步後的接(救)球動作;(2)向左、右側做併步後的接(救)球動作。(3)向左、右側做交叉步後的接(救)球動作。(二)攔網:(1)向左、右側做墊步後跳起攔網。(2)向左、右側做併步後跳起攔網;(3)向左、右側做交叉步後跳起攔網。
點閱數576
下載數2
修改日期:2014-03-25
樂樂排球基本動作教學簡報
瞭解樂樂排球基本動作及移動步伐
點閱數683
下載數23
修改日期:2014-03-25
排球指揮官-戰術你我他_距離差
距離差由快攻隊員詳做起跳攻擊,以吸引對方攔網,並將球快速送至兩側的攻擊位置,使攔網選手產生距離落差感。
點閱數582
下載數2
修改日期:2014-03-25
排球扣球跑-跳-碰教學簡報
瞭解排球扣球動作組成結構,並瞭解扣球對排球得分的影響。學生能體驗扣球動作帶來心情上的愉悅,並和同學相互學習排球的扣球動作。
點閱數375
下載數4
修改日期:2014-03-25
排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範
將彈地扣球>原地拋扣球>助跑拋扣球>舉球扣球,各種進階扣球動作完整過程呈現。
點閱數484
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修改日期:2014-03-25
排球發球_肩上發球動作說明_擊球點
擊球點:特別標示出手掌在頭頂上方擊球的位置、排球與身體的相對位置
點閱數713
下載數7
修改日期:2014-03-25
排球指揮官-戰術你我他_時間差
時間差由快攻隊員詳做起跳攻擊,以吸引對方攔網,並配合第二位隊友進行交叉或重疊攻擊進行實扣,採用這個戰術時可以避開對方的攔網,提高扣球的成功率。
點閱數634
下載數4
修改日期:2014-03-25
不一樣的排球【樂樂排球】教學簡報
瞭解一般排球與浮士德球動作及規則的不同,並瞭解樂樂排球優點。
點閱數649
下載數5
修改日期:2014-03-25
排球發球_拋球與擊球位置物理性質介紹_擊球點的位置設定介紹與手臂擺動的時機說明
1.力矩加長,力量即大。 2.考慮重力因素才能擊出各種變化不定的球路。 3.擊球的瞬間、重心的移動及腰關節的反作用力均是加速度的作用表現。 4.發球時遭空氣阻力及氣流影響,形成上下左右漂浮不定的曲線軌跡。
點閱數676
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修改日期:2014-03-25
樂樂排球基本動作_移動反應考驗
利用球網的高度與距離,練習不同步伐的接球與攔網動作。老師實地測驗評量,可依據學生實際步伐的正確性、流暢度及反應速度,加以綜合或單獨評量。
點閱數458
下載數5
修改日期:2014-03-25