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體育-高中10-12年級(五)
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搜尋相關的資源 855 筆
排球發球_肩上發球動作說明_隨球動作
web 排球發球_肩上發球動作說明_隨球動作
高中10-12年級
隨球動作：擊完球後身體進入球場，就準備位置。
點閱數404
下載數0
修改日期：2014-03-25
排球發球_拋球與擊球位置物理性質介紹
web 排球發球_拋球與擊球位置物理性質介紹
高中10-12年級
1.拋球時所用肌群介紹與擊球準備動作姿勢特性說明2.拋球後排球於最高點下落後的物理性質。3.擊球點的位置設定介紹與手臂擺動的時機說明。
點閱數278
下載數9
修改日期：2014-03-25
排球發球_拋球與擊球位置物理性質介紹_拋球後排球於最高點下落後的物理性質
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高中10-12年級
確實、威力及發各種不同路線位置的控球能力。 有速度富有變化或改變軌道的發球才具有威力。 發球之落地點與位置在戰術運用上是重要因素。
點閱數540
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修改日期：2014-03-25
排球發球_拋球與擊球位置物理性質介紹_拋球時所用肌群介紹與擊球準備動作姿勢特性說明
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高中10-12年級
擊球的瞬間、重心的移動及腰關節的反作用力均是加速度的作用表現。
點閱數465
下載數11
修改日期：2014-03-25
排球發球_拋球與擊球位置物理性質介紹_擊球點的位置設定介紹與手臂擺動的時機說明
web 排球發球_拋球與擊球位置物理性質介紹_擊球點的位置設定介紹與手臂擺動的時機說明
高中10-12年級
1.力矩加長，力量即大。 2.考慮重力因素才能擊出各種變化不定的球路。 3.擊球的瞬間、重心的移動及腰關節的反作用力均是加速度的作用表現。 4.發球時遭空氣阻力及氣流影響，形成上下左右漂浮不定的曲線軌跡。
點閱數582
下載數7
修改日期：2014-03-25
排球發球_自我練習方法_向下擊球
web 排球發球_自我練習方法_向下擊球
高中10-12年級
將球置於手掌上，由另一隻手舉過頭後向下擊球（距離要越打越遠莫約3、6、9公尺等距離）
點閱數288
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修改日期：2014-03-25
排球發球_自我練習方法_對牆擊球
web 排球發球_自我練習方法_對牆擊球
高中10-12年級
在牆壁上標示與網子高度相等的直線，練習將球往牆壁打
點閱數412
下載數5
修改日期：2014-03-25
我會傳（舉）球_傳(舉)球動作講解
web 我會傳（舉）球_傳(舉)球動作講解
高中10-12年級
將（1）A式快攻（2）時間差戰術（3）B式快攻（4）4號位長攻（5）C式快攻（6）2號位長攻；以上高手舉球動作分段示範並配合舉球目標，力量運用說明。
點閱數396
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修改日期：2014-03-25
排球發球_發球九宮格賓果遊戲
web 排球發球_發球九宮格賓果遊戲
高中10-12年級
排球發球_發球九宮格賓果遊戲
點閱數996
下載數27
修改日期：2014-03-25
籃球3人快攻遊戲教學簡報
web 籃球3人快攻遊戲教學簡報
高中10-12年級
介紹3人快攻的特色，與介紹3人快攻的傳球介紹、快攻模式，最後籃球快攻模式演練思考與練習方式。
點閱數775
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修改日期：2014-03-24