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體育-高中10-12年級(五)
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排球扣球跑-跳-碰教案-資源代表圖
瞭解排球扣球動作組成結構,並瞭解扣球對排球得分的影響。學生能體驗扣球動作帶來心情上的愉悅,並和同學相互學習排球的扣球動作。
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修改日期:2014-03-25
樂樂排球基本動作_移動步伐講解-資源代表圖
(一)接(救)球:(1)向前、後、左、右方向墊步後的接(救)球動作;(2)向左、右側做併步後的接(救)球動作。(3)向左、右側做交叉步後的接(救)球動作。(二)攔網:(1)向左、右側做墊步後跳起攔網。(2)向左、右側做併步後跳起攔網;(3)向左、右側做交叉步後跳起攔網。
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修改日期:2014-03-25
排球發球_拋球與擊球位置物理性質介紹_擊球點的位置設定介紹與手臂擺動的時機說明-資源代表圖
1.力矩加長,力量即大。 2.考慮重力因素才能擊出各種變化不定的球路。 3.擊球的瞬間、重心的移動及腰關節的反作用力均是加速度的作用表現。 4.發球時遭空氣阻力及氣流影響,形成上下左右漂浮不定的曲線軌跡。
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修改日期:2014-03-25
排球發球_認知評量-資源代表圖
排球發球_認知評量
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修改日期:2014-03-25
排球發球_拋球與擊球位置物理性質介紹_拋球時所用肌群介紹與擊球準備動作姿勢特性說明-資源代表圖
擊球的瞬間、重心的移動及腰關節的反作用力均是加速度的作用表現。
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修改日期:2014-03-25
排球指揮官-戰術你我他_教學簡報-資源代表圖
瞭解排球戰術運用的原則變化,並能欣賞排球比賽精彩的戰術變化。
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修改日期:2014-03-25
排球發球_拋球與擊球位置物理性質介紹-資源代表圖
1.拋球時所用肌群介紹與擊球準備動作姿勢特性說明2.拋球後排球於最高點下落後的物理性質。3.擊球點的位置設定介紹與手臂擺動的時機說明。
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修改日期:2014-03-25
樂樂排球基本動作教學簡報-資源代表圖
瞭解樂樂排球基本動作及移動步伐
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修改日期:2014-03-25
排球發球_自我練習方法_毛巾練習法-資源代表圖
利用甩動毛巾的方式練習揮臂的動作
點閱數678
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修改日期:2014-03-25
不一樣的排球【樂樂排球】教案-資源代表圖
瞭解一般排球與浮士德球動作及規則的不同,並瞭解樂樂排球優點。
點閱數609
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修改日期:2014-03-25