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體育-高中10-12年級(五)
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web
排球發球_自我練習方法
高中10-12年級
介紹排球發球的練習方法
點閱數299
下載數5
修改日期:2014-03-25
web
排球指揮官-戰術你我他_空間差
高中10-12年級
空間差扣球隊員起跳後,利用身體在空中的位移,避開對方的攔網,達成進攻的目的。因起跳點和實扣點在空間上的差距而得名,完整的含義是「空中移動進攻」;較多利用於個人攻擊與後排攻擊。
點閱數419
下載數2
修改日期:2014-03-25
web
2人樂樂排球賽_樂樂排球比賽
高中10-12年級
採預賽分組(3~5隊)循環賽,每組取2隊晉級決賽,決賽採頁程賽方式競賽進行排名。※預賽未晉級隊伍,可再進行一次循環賽,第一名支隊伍可要求雙敗淘汰賽。
點閱數192
下載數0
修改日期:2014-03-25
web
樂樂排球基本動作教案
高中10-12年級
瞭解樂樂排球基本動作及移動步伐
點閱數321
下載數10
修改日期:2014-03-25
web
排球發球教學簡報
高中10-12年級
學生能瞭解發球在遊戲與比賽中的重要性。
點閱數823
下載數12
修改日期:2014-03-25
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排球發球_肩上發球動作說明_擊球動作
高中10-12年級
擊球動作:手臂擺動軌跡與排球下落時間對應
點閱數527
下載數8
修改日期:2014-03-25
web
排球發球_自我練習方法_毛巾練習法
高中10-12年級
利用甩動毛巾的方式練習揮臂的動作
點閱數712
下載數24
修改日期:2014-03-25
web
排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範
高中10-12年級
將彈地扣球>原地拋扣球>助跑拋扣球>舉球扣球,各種進階扣球動作完整過程呈現。
點閱數388
下載數6
修改日期:2014-03-25
web
2人樂樂排球賽_2人制樂樂排球規則及動作說明_比賽規則
高中10-12年級
比賽規則:(1)發球不可觸網,若球觸網,即失ㄧ分。(2)2人皆可攔網,但攔網觸球,不算一次擊球。(3)每次擊球前,球皆可落地一次,唯須於3次擊球內,將球擊向對方場地。(4)其餘比賽規定請參考,不ㄧ樣的排球【樂樂排球】。
點閱數418
下載數1
修改日期:2014-03-25
web
樂樂排球基本動作_移動反應考驗
高中10-12年級
利用球網的高度與距離,練習不同步伐的接球與攔網動作。老師實地測驗評量,可依據學生實際步伐的正確性、流暢度及反應速度,加以綜合或單獨評量。
點閱數358
下載數5
修改日期:2014-03-25
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