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體育-高中10-12年級(五)
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搜尋相關的資源 854 筆
桌球正反手擊球_正手抽弧圈球動作分段說明
web 桌球正反手擊球_正手抽弧圈球動作分段說明
高中10-12年級
1. 站位：雙腳開立比肩略寬，與持拍手同邊的腳稍微站後，雙膝微屈，重心降低。2. 預備擊球動作：向後下引拍，球拍放置在約於大腿、膝蓋旁，重心置於持拍手同側腳3.擊球動作：眼睛盯著來球，待球至最高點下落後手臂由下向上抽擊球4.擊球點：拍面向前傾並摩擦球體的中部或中部以下位置（特別是在身前擊球）5.隨球動作：擊球時發力向上拉起略帶向前。特別注意小臂及手腕的發力。6.連續動作：以動畫呈現所有分解動作。
點閱數286
下載數1
修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_正反手平擊球動作結合說明
web 桌球正反手擊球_正反手平擊球動作結合說明
高中10-12年級
1.正手平擊球：連續擊球並回擊直線與對角線交替 2.反手平擊球：連續擊球並回擊直線與對角線交替3.一正一反：一次正拍一次反拍，練習直線回擊或對角線回擊4.隨機
點閱數165
下載數2
修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_反手平擊球動作分段說明
web 桌球正反手擊球_反手平擊球動作分段說明
高中10-12年級
1.站位：雙腳平行站，或持拍手同邊的腳稍微站前，雙膝微屈，重心降低。2.預備擊球動作：球拍引至持拍手另一邊身旁約置於腰際邊3.擊球動作：眼睛盯著來球，待球彈跳至最高點時手臂向前擺動擊球4.擊球點：特別標示球拍擊球的位置與接觸面的角度（特別是在身前擊球）5.隨球動作：擊完球後手臂隨球至身體另一邊後，馬上回到原來預備擊球位置。6.連續動作：以動畫呈現所有分解動作。
點閱數203
下載數1
修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_正手平擊球動作分段說明
web 桌球正反手擊球_正手平擊球動作分段說明
高中10-12年級
1.站位：雙腳開立比肩略寬，與持拍手同邊的腳稍微站後，雙膝微屈，重心降低。2.預備擊球動作：球拍引至身旁約腰際邊3.擊球動作：眼睛盯著來球，待球彈跳至最高點時手臂向前擺動擊球4.擊球點：特別標示球拍擊球的位置與接觸面的角度（特別是在身前擊球）5.隨球動作：擊完球後手臂隨球至身體另一邊後，馬上回到原來預備擊球位置。6.連續動作：以動畫呈現所有分解動作。
點閱數481
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修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_拍拍精彩
web 桌球正反手擊球_拍拍精彩
高中10-12年級
轉錄桌球比賽精彩鏡頭透過振奮的鏡頭表現提高學生學習興趣
點閱數216
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修改日期：2014-03-31
持棒打擊_教學簡報
web 持棒打擊_教學簡報
高中10-12年級
學生能瞭解壘球打擊握棒方式與揮棒擊球動作，依照教學進度做出擊球的動作。
點閱數262
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修改日期：2014-03-31
持棒打擊_教案
web 持棒打擊_教案
高中10-12年級
學生能瞭解壘球打擊握棒方式與揮棒擊球動作，依照教學進度做出擊球的動作。
點閱數577
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修改日期：2014-03-31
持棒打擊_認知評量
web 持棒打擊_認知評量
高中10-12年級
評量目的在瞭解同學對持棒打擊的認知是否正確，題目均以選擇題方式進行。
點閱數239
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修改日期：2014-03-31
持棒打擊_練習小技巧
web 持棒打擊_練習小技巧
高中10-12年級
1.毛巾練習法：利用甩毛巾的方式練習揮棒動作2.報紙球棒：將報紙捲成球棒狀，練習揮棒動作既安全又充滿樂趣3.網球接球練習：由隊友拋出網球，練習者以打擊動作使用右手或是左手接球
點閱數224
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修改日期：2014-03-31
持棒打擊_打擊場練習
web 持棒打擊_打擊場練習
高中10-12年級
嘗試至棒壘球打擊練習場實地演練
點閱數192
下載數2
修改日期：2014-03-31