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體育-高中10-12年級(五)
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搜尋相關的資源 854 筆
網球：持拍法與網球旋轉特性_認知評量
web 網球：持拍法與網球旋轉特性_認知評量
高中10-12年級
評量目的在瞭解同學對網球握拍法與不同擊球特性的認知是否正確，題目均以選擇題方式進行。
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修改日期：2014-03-31
網球：持拍法與網球旋轉特性_網球握拍法的由來
web 網球：持拍法與網球旋轉特性_網球握拍法的由來
高中10-12年級
網球握拍法的由來：1.東方式握拍法：東方式握拍法因廣泛使用於美國東部的沙土場地而名.2.大陸式握拍法：起源於歐洲大陸，故得此名。此握拍法對處理低球很適合，對於上網截擊和處理網前球也很有利。3.西方式握拍法：在美國西部加利福尼亞州的水泥硬地球場上發展起來的。這種握法的正反手擊球都使用網拍同一個面，在軟式網球中多採用這種握法.
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修改日期：2014-03-31
網球：持拍法與網球旋轉特性_飛行軌跡、球的旋轉
web 網球：持拍法與網球旋轉特性_飛行軌跡、球的旋轉
高中10-12年級
由於揮拍方式不同，球的旋轉可以是上旋、下旋或側旋與平擊。球的旋轉使地面與球面之間產生摩擦力，影響了球的反彈角度，改變了球的彈跳高度、球速。利用不同的旋轉方式及不同的旋轉度，可以有效地控制比賽的節奏，讓對方高個子運動員不得不蹲下擊低地面球，使對方小個子運動員總遇上胸部以上的高跳球，進一步將主動權掌握在自己手中。
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修改日期：2014-03-31
網球：持拍法與網球旋轉特性_握拍說明
web 網球：持拍法與網球旋轉特性_握拍說明
高中10-12年級
球拍與手應該融為一體，而球拍就是球員手臂的延伸，讓擊球的位置和角度合適，擊出的球有力並且會旋轉。體驗此種感覺需要一個逐漸適應、逐漸磨合的過程。因此我們在這邊要介紹幾個握拍方法：東方式、大陸式、西方式
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修改日期：2014-03-31
網球：持拍法與網球旋轉特性
web 網球：持拍法與網球旋轉特性
高中10-12年級
課程簡介介紹網球握拍方法與網球擊球的飛行軌跡與球的旋轉。學習目標(認知)能辨別握拍方式的種類與網球的旋轉特性(技能)能選擇適合的握拍方式擊球，且可分辨來球的種類並加以回擊(情意)利用動畫介紹增加對網球運動主動的學習興趣
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修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_教學簡報
web 桌球正反手擊球_教學簡報
高中10-12年級
學生能瞭解桌球正反手擊球在遊戲與比賽中的重要性與使用時機，能依照不同難度之教學方式做出完成動作的學習。
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修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_教案
web 桌球正反手擊球_教案
高中10-12年級
學生能瞭解桌球正反手擊球在遊戲與比賽中的重要性與使用時機，能依照不同難度之教學方式做出完成動作的學習。
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修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_分組練習法
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高中10-12年級
【分組練習法】1. 你發我打：由小組成員之一站在球桌中間位置發球，一人準備擊球，其餘隊員負責撿球2. 百發百中：利用角柱、呼拉圈、飛盤等等目標物當成練習標靶，必須將球打中目標物的練習方法3. 隨心所欲：兩人一組正反手平擊球(正反手抽弧圈球)對打或是三人一組，一人正反手平擊球（正反手抽弧圈球），另兩人一正手平擊球（抽弧圈球）、一反手平擊球（抽弧圈球）
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修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_九宮格
web 桌球正反手擊球_九宮格
高中10-12年級
九宮格3個連線號碼由學生練習發球命中目標
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修改日期：2014-03-31
桌球正反手擊球_反手抽弧圈球動作分段說明
web 桌球正反手擊球_反手抽弧圈球動作分段說明
高中10-12年級
1.站位：雙腳平行站，或持拍手同邊的腳稍微站前，雙膝微屈，重心降低。 2.預備擊球動作：球拍引至腹部下方，縮小腹，肘關節部分略為向前屈腕(手腕稍微靠近胸部) 3.擊球動作：眼睛盯著來球，待球彈跳至最高點下落後手臂由下向上抽擊球4.擊球點：拍面向前傾並摩擦球體的中部或中部以下位置（特別是在身前擊球）5.隨球動作：擊球時發力向上拉起略帶向前。特別注意小臂及手腕的發力。6.連續動作：以動畫呈現所有分解動作。
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修改日期：2014-03-31