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體育-高中10-12年級(五)
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搜尋相關的資源 854
網球:正、反手平擊球腳步轉換位移動作_對準目標(圓心)
對準目標(圓心)正手平擊球:以非持拍手之手臂伸直利用手指瞄準球(亦是圓心)反手平擊球:以拍頭對準來球
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修改日期:2014-03-31
網球:反手擊球_學習單
檢測學習後的反拍動作
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修改日期:2014-03-31
網球:反手擊球_你拋我打積分樂
兩人一組以你拋我打的練習並以擊球到對面場地的分數來評分
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修改日期:2014-03-31
桌球正反手擊球_分組練習法
【分組練習法】1. 你發我打:由小組成員之一站在球桌中間位置發球,一人準備擊球,其餘隊員負責撿球2. 百發百中:利用角柱、呼拉圈、飛盤等等目標物當成練習標靶,必須將球打中目標物的練習方法3. 隨心所欲:兩人一組正反手平擊球(正反手抽弧圈球)對打或是三人一組,一人正反手平擊球(正反手抽弧圈球),另兩人一正手平擊球(抽弧圈球)、一反手平擊球(抽弧圈球)
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修改日期:2014-03-31
高爾夫_教案
web 高爾夫_教案
高中10-12年級
學生從揮桿動作學習中,瞭解高爾夫運動中距離控制的內涵,進而增加日後學習的動機。
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修改日期:2014-03-31
桌球正反手擊球_教學簡報
學生能瞭解桌球正反手擊球在遊戲與比賽中的重要性與使用時機,能依照不同難度之教學方式做出完成動作的學習。
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修改日期:2014-03-31
木球:木球攻門_分段講解說明_站姿
站姿:先將球置於腳尖平行線上,兩腳張開,腳尖與木球行進方向成直角,兩腳張開幅度小於肩寬,兩膝微彎,上身自然下沉,看球時微彎頸部。
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修改日期:2014-03-31
持棒打擊_練習小技巧
1.毛巾練習法:利用甩毛巾的方式練習揮棒動作2.報紙球棒:將報紙捲成球棒狀,練習揮棒動作既安全又充滿樂趣3.網球接球練習:由隊友拋出網球,練習者以打擊動作使用右手或是左手接球
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修改日期:2014-03-31
網球:單人正手平擊球_活動二:自拋自接
自拋自接每人一個球,藉由將球上拋落地後,自行尋找最佳的接球位置,並站定位置,依照活動一的步驟將動作穩定的完成,並確實把球掌握在手上。
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修改日期:2014-03-31
網球:單人正手平擊球_評量活動
自拋自打擊中目標物放置標的物並標示分數併以擊中分數來計算成績
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修改日期:2014-03-31