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體育-高中10-12年級(五)
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網球:反手擊球_教學簡報-資源代表圖
先利用影片引起動機,並介紹反手擊球動作流程後,進行你拋我打練習活動,最後進行你拋我打積分樂評量活動。
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修改日期:2014-04-02
不一樣的排球【樂樂排球】_運動知識介紹-資源代表圖
排球、浮士德球的歷史背景與差異介紹,及可供樂樂排球學習技術知講解說明
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修改日期:2014-04-02
2人樂樂排球賽_2人制樂樂排球規則及動作說明-資源代表圖
將比賽規則分為:(1)場地規格(2)比賽規則(3)賽制規則。
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修改日期:2014-04-02
不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_比賽結束(局或場)-資源代表圖
為該場比賽勝一局或上一場比賽結束時。
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修改日期:2014-04-02
樂樂排球基本動作_移動步伐講解_接救球-資源代表圖
接(救)球:(1)向前、後、左、右方向墊步後的接(救)球動作;(2)向左、右側做併步後的接(救)球動作。(3)向左、右側做交叉步後的接(救)球動作。
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修改日期:2014-04-02
排球扣球跑-跳-碰_不同方式拋扣球示範_手臂扣球動作-資源代表圖
揮臂時,以迅速轉體、收腹動作發力,帶動肩、肘、腕各部位關節成鞭甩動作向前上方揮動。
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修改日期:2014-04-02
樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_交叉步-資源代表圖
交叉步的特點是動作快,主要用於須移動較遠距離來完成動作技巧上。
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修改日期:2014-04-02
木球:木球比賽策略及規則_木球規則解析_球具-資源代表圖
木球的球具主要有三項,木球、球桿和球門。木球的大小比棒球大,比壘球小。球桿像一支酒瓶,用瓶底的位置擊球。球門則是二個立正站好的酒瓶和一個倒掛的酒杯。
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修改日期:2014-04-02
樂樂排球基本動作_基本步伐移動示範_併步-資源代表圖
併步有利於身體快速向左、右方向移動,主要用於傳球、接(救)球和攔網的技巧上。
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修改日期:2014-04-02
不一樣的排球【樂樂排球】_裁判手勢_持球違規-資源代表圖
球被持球、拋球而非被打擊反彈回去。
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修改日期:2014-04-02