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體育-高中10-12年級(五)
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搜尋相關的資源 854
飛盤回收計時賽_飛盤回收計時賽評量表
實際玩一場「飛盤回收計時賽」並進行評分
點閱數216
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修改日期:2014-04-03
飛盤回收計時賽_飛盤回收計時賽
實際玩一場「飛盤回收計時賽」並進行評分
點閱數294
下載數0
修改日期:2014-04-03
飛盤回收計時賽_飛盤回收計時賽規則說明
飛盤回收計時賽規則說明:1. 必須以單手接盤,兩點以上接觸飛盤便算失敗。2. 接盤時,碰觸飛盤那一剎那比賽即算結束,裁判按錶,若沒接牢可繼續補盤直到落地為止,但還是以第一次碰觸盤那一剎那計算成績。3. 如落地同時接住飛盤為有效接盤。4. 比賽採輪投方式,由唱名開始計時,15秒內必須出手,否則以失敗論。5. 每位選手輪投五次取其中最佳紀錄為成績。6. 正式比賽有三名裁判,同時計時,捨棄最好與最壞之成績,取中間者之成績。
點閱數865
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修改日期:2014-04-03
飛盤回收計時賽_學生常犯錯誤之糾正指導
常犯錯誤之糾正指導: 彎盤1.落點不準2.投得太近或太遠。3.彎度太小 飛盤回收1.墬機 2.看不準落點 3.飛盤投得太高或太低4.滑降方向錯誤 5.接不住飛盤 6.接盤時機不對
點閱數319
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修改日期:2014-04-03
飛盤回收計時賽_飛盤回收
飛盤回收「回收」是飛盤的一項特殊動作,即是將飛盤擲至空中,待其飄飛回來時再行接住。
點閱數155
下載數1
修改日期:2014-04-03
飛盤回收計時賽_飛盤彎盤投擲法
飛盤彎盤投擲法: 要讓飛盤轉彎,主要是在投擲出手時的角度;讓飛盤向左轉彎飛行也能向右轉彎飛行。
點閱數392
下載數5
修改日期:2014-04-03
飛盤回收計時賽_飛盤接盤三大要訣
飛盤接盤三大要訣: 預估位置 接飛盤首先要能準確地判斷飛盤的路徑與落點。 接盤方式 三種最基本的接法1. 上手接法2. 低手接法3. 夾接 緩衝 緩衝的四字訣是,「鬆、軟、延、轉」
點閱數332
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修改日期:2014-04-03
飛盤回收計時賽_引起動機
介紹課程精華(一)飛盤接盤的要訣(二)彎盤投擲法(三)飛盤回收的投接要領(四)飛盤回收計時賽
點閱數240
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修改日期:2014-04-03
飛盤回收計時賽
web 飛盤回收計時賽
高中10-12年級
課程內容(一)飛盤接盤的要訣(二)彎盤投擲法(三)飛盤回收的投接要領(四)飛盤回收計時賽學習目標認知方面(一) 能說出飛盤彎盤投擲的動作要領(二) 能說出飛盤回收計時賽的動作要領(三)能說出飛盤回收計時賽的規則技能方面(一) 能正確的投出彎盤,並達到對手的能接範圍(二) 能正確的做出回收的動作,並達到3秒鐘以上(三) 能正確的做出接盤的動作,並順利的接取回收盤情意方面(一)能與同學融洽地練習及比賽(二)能於課後參與飛盤運動,養成運動的習慣與嗜好
點閱數559
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修改日期:2014-04-03
飛盤基本投擲與遊戲_教學簡報
(一)飛盤比賽影片欣賞(二)認識飛盤運動器材(三)飛盤反手投擲法(四)飛盤正手投擲法(五)酷炫的投盤技法(六)飛盤遊戲──擲準PK賽
點閱數868
下載數20
修改日期:2014-04-03