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搜尋相關的資源 326 筆
每日飲食指南(上) 07:33
video 每日飲食指南(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹衛福部每日飲食指南，說明六大類食物的分類與常見例子，並認識人體所需的六大營養素，幫助建立正確的飲食觀念，學習均衡飲食的基本原則。
觀看次數153
修改日期：2026-02-04
拒絕成癮物質 04:20
video 拒絕成癮物質
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹如何運用拒絕技巧，學習拒絕菸、檳榔與酒精，並透過批判性思考與價值討論，澄清常見的成癮迷思，建立清楚的判斷力，做出有益健康的選擇。
觀看次數122
修改日期：2026-02-04
止血方法 03:42
video 止血方法
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹常見的止血方式，包括抬高傷肢、直接加壓、止血點與止血帶止血法，說明各種方法的使用時機，並強調發生嚴重出血時應盡速送醫，提升緊急處理的基本觀念。
觀看次數365
修改日期：2026-02-04
食物中毒的介紹及預防(上) 11:09
video 食物中毒的介紹及預防(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹食物中毒發生的常見原因與症狀，說明日常生活中可實行的預防方法，並學習簡單的飲食安全評估方式，幫助提升飲食安全意識，降低食物中毒的風險。
觀看次數133
修改日期：2026-02-04
吾家有女初長成 03:37
video 吾家有女初長成
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹月經的形成與月經週期，說明經期可能出現的身體變化，並認識經期中的保健方式，幫助建立正確的生理知識與健康照顧觀念。
觀看次數236
修改日期：2026-02-04
事故傷害的原因 04:36
video 事故傷害的原因
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明事故傷害常見的六大原因，包括不安全的態度與行為、缺乏安全知識、不熟練的技術、個人情緒影響、錯誤的風險評估，以及對風險的樂觀偏誤，幫助學生提升安全意識，降低意外發生的可能。
觀看次數590
修改日期：2026-01-08
認識防救系統 03:32
video 認識防救系統
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹防災社區的理念與內涵，說明推動防災社區的好處與營造方式，並分享國中生可以實際參與的社區安全行動，讓你了解自己也能成為守護社區的一份子。
觀看次數288
修改日期：2026-01-08
正確用藥 08:34
video 正確用藥
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明正確用藥的五大核心能力，透過生活化情境與實際例子，引導學生了解如何在日常生活中安全、正確地使用藥品，建立良好的用藥觀念。
觀看次數391
修改日期：2026-01-08
培養正確的保健態度與生活習慣 05:12
video 培養正確的保健態度與生活習慣
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片引導學生培養正確的保健態度與良好生活習慣，強調實際可行的實踐方式與管理策略，並透過自我察覺、問題解決與監督管理等生活技能，學習為自己的健康負責，持續落實日常保健行動。
觀看次數432
修改日期：2026-01-08
全人健康概念及影響健康的因素 06:02
video 全人健康概念及影響健康的因素
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹全人健康的核心概念，從生理、心理與社會三個層面認識健康的真正意義，並說明影響健康的四大因素及其比例，幫助學生了解日常生活中哪些選擇最影響自己的健康狀態。
觀看次數680
修改日期：2026-01-08