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搜尋相關的資源 358 筆
飲食管理及健康外食選擇(下) 05:25
video 飲食管理及健康外食選擇(下)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明飲食管理與健康外食的重要性，從學校附近常見餐廳與食物出發，認識外食時的選擇原則，並了解烹調方式、少油少糖少鹽、高纖維與規律飲食的概念，培養健康的飲食習慣。
觀看次數87
修改日期：2026-02-04
飲食管理及健康外食選擇(上) 05:22
video 飲食管理及健康外食選擇(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明飲食管理與健康外食的重要性，從學校附近常見餐廳與食物出發，認識外食時的選擇原則，並了解烹調方式、少油少糖少鹽、高纖維與規律飲食的概念，培養健康的飲食習慣。
觀看次數89
修改日期：2026-02-04
三角巾使用方式(下) 03:55
video 三角巾使用方式(下)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹三角巾的包紮方式，包含懸臂吊帶法、踝關節包紮及冰敷搭配的應用，並說明頭部、手部、足部與髖部等常見受傷部位的使用方法，建立正確的急救包紮觀念。
觀看次數97
修改日期：2026-02-04
三角巾使用方式(上) 03:52
video 三角巾使用方式(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹三角巾的包紮方式，包含懸臂吊帶法、踝關節包紮及冰敷搭配的應用，並說明頭部、手部、足部與髖部等常見受傷部位的使用方法，建立正確的急救包紮觀念。
觀看次數122
修改日期：2026-02-04
peace love 原則 04:39
video peace love 原則
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹急救時常用的 PEACE、LOVE 原則，說明受傷初期與後續照護的正確處理方式，了解如何減少傷害、促進恢復，建立基本且實用的急救與照護觀念。
觀看次數78
修改日期：2026-02-04
臺灣常見傳染病及預防策略-3 06:19
video 臺灣常見傳染病及預防策略-3
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹病毒性肝炎的種類與傳染途徑，說明可能造成的健康影響與嚴重程度，並認識疫苗接種及日常預防方法，建立正確的傳染病防治觀念。
觀看次數70
修改日期：2026-02-04
臺灣常見傳染病及預防策略-2 07:57
video 臺灣常見傳染病及預防策略-2
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹臺灣常見的傳染病──登革熱與肺結核，說明其傳染途徑與常見徵狀，並了解日常生活中可採取的預防方法，提升防疫意識，降低感染風險。
觀看次數97
修改日期：2026-02-04
酒精的健康危害 03:25
video 酒精的健康危害
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明飲酒對大腦、循環系統、骨質與肝臟等健康造成的傷害，並介紹酒駕的危險性與相關法律規範，同時探討酒精對個人、家庭與社會帶來的影響，建立正確的飲酒觀念。
觀看次數70
修改日期：2026-02-04
地震應變守則 04:07
video 地震應變守則
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹地震發生時的應變守則，說明「趴下、掩護、穩住」的正確做法與注意事項，並認識居家、學校與社區中應留意的安全重點，同時了解建築物耐震等相關法令，提升防震安全意識。
觀看次數56
修改日期：2026-02-04
火災應變守則 05:06
video 火災應變守則
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹火災應對守則，說明滅火與告知他人、逃生、求救及等待救援四大重點，並介紹滅火器的使用原則與口號，同時認識居家、學校與社區的防火注意事項及相關法令，建立正確的火災安全觀念。
觀看次數53
修改日期：2026-02-04