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健康教育-國中7-9年級(四)
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搜尋相關的資源 220 筆
每日飲食指南(下) 13:28
video 每日飲食指南(下)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹衛福部每日飲食指南，說明六大類食物的分類與常見例子，並認識人體所需的六大營養素，幫助建立均衡飲食的基本概念，培養良好的飲食習慣。
觀看次數163
修改日期：2026-02-04
檳榔的健康危害 04:38
video 檳榔的健康危害
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明檳榔的組成與常見迷思，了解食用檳榔對口腔、牙齒、食道與心臟造成的健康傷害，並介紹口腔癌的風險與檢查方式，同時探討對個人、家庭與社會帶來的影響，強化拒檳與自我保護觀念。
觀看次數157
修改日期：2026-02-04
臺灣常見傳染病及預防策略-2 07:57
video 臺灣常見傳染病及預防策略-2
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹臺灣常見的傳染病──登革熱與肺結核，說明其傳染途徑與常見徵狀，並了解日常生活中可採取的預防方法，提升防疫意識，降低感染風險。
觀看次數192
修改日期：2026-02-04
懷孕生理 02:43
video 懷孕生理
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹生命誕生的過程，說明懷孕的基本生理變化，並了解胎兒在不同懷孕階段於母親體內的成長情形，幫助建立正確的生命與生理認識。
觀看次數176
修改日期：2026-02-04
火災應變守則 05:06
video 火災應變守則
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹火災應對守則，說明滅火與告知他人、逃生、求救及等待救援四大重點，並介紹滅火器的使用原則與口號，同時認識居家、學校與社區的防火注意事項及相關法令，建立正確的火災安全觀念。
觀看次數161
修改日期：2026-02-04
知己知彼，遠離成癮 07:44
video 知己知彼，遠離成癮
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明飲酒、酒後駕車與嚼食檳榔在國內外的法律規範，了解檳榔與酒對健康、社會與環境造成的影響，並介紹相關戒治資源與新修訂的菸害防制法，建立遠離成癮物質的健康生活觀念。
觀看次數174
修改日期：2026-02-04
常見口腔疾病 06:10
video 常見口腔疾病
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹常見的口腔疾病，包括齲齒、牙周病與口腔癌的症狀，並說明日常生活中可採取的預防方法，幫助建立良好的口腔保健觀念，維持口腔健康。
觀看次數196
修改日期：2026-02-04
拒絕成癮物質 04:20
video 拒絕成癮物質
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片介紹如何運用拒絕技巧，學習拒絕菸、檳榔與酒精，並透過批判性思考與價值討論，澄清常見的成癮迷思，建立清楚的判斷力，做出有益健康的選擇。
觀看次數151
修改日期：2026-02-04
飲食管理及健康外食選擇(上) 05:22
video 飲食管理及健康外食選擇(上)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明飲食管理與健康外食的重要性，從學校附近常見餐廳與食物出發，認識外食時的選擇原則，並了解烹調方式、少油少糖少鹽、高纖維與規律飲食的概念，培養健康的飲食習慣。
觀看次數190
修改日期：2026-02-04
飲食管理及健康外食選擇(下) 05:25
video 飲食管理及健康外食選擇(下)
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系/國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系國中7-9年級
本影片說明飲食管理與健康外食的重要性，從學校附近常見餐廳與食物出發，認識外食時的選擇原則，並了解烹調方式、少油少糖少鹽、高纖維與規律飲食的概念，培養健康的飲食習慣。
觀看次數185
修改日期：2026-02-04